Författare: admin

Tack för att du finns!!!

Många med mig får våra sidovinster, vi är värda varenda vinst, det gör ju, att vi orkar med dom dagliga kamperna, det är bara så!!

Jag får ofta höra, det är så besvärligt att ha en hund, jag säger bara skit snack!!

Jag hade aldrig klarat av mitt liv, utan Selma och Lacke, det är ärligt.

Går jag en kamp mot flaskan, så fixar jag det inte själv, det är så jävla svårt för många att förstå.

Kanske är det lättare, om jag sitter med bira och whisky, dag ut, dag in???

Men nu har jag ju två att hålla i handen, när vi ska bort, så det fixar sig!!!!

Tjejen på bilden, är ju den rätta matten till Lacke, dom två passar bra i hop!!

Vi är nog två svaga, som behöver vargens styrka, för att kunna gå vidare.

Så bilden är tagen i går, när sambon och jag, var och grattade Staffan och Max ner i Lidköping, som var en fin dag.

I går var en dag, som var fantastisk för min del, allt kändes lugnt och skönt, med andra ord, jag var väl förberedd, med mina rutiner.

Var en sådan där dag, inget kunde störa mig negativt, den känslan är så otrolig skön.

Inte ens en boll, på min kaffekopp, som gör att mina brallor är nersölade av kaffe, rubbade mitt lugn!!!

Med andra ord, det var en bra dag!!

Idag började jag som alltid med mig själv, sedan blev det 45 minuters promenad med Lacke, så när jag är klar med det här snurriga inlägget, ska jag klippa framsidan.

Så får jag se vart den här dagen tar mig!!!!

Ha det bra!!!!!

Det är stort för mig att sitta så här med en fyrbent bästa vän.

Min bästa väns allt.

En hund som jag har mycket speciella band till,men som faktiskt hörde hemma hos min vän.

Jag är lyckligt lottad som får låna honom då och då.

Under promenaden blir många tankar äntligen färdigtänkta.

Det känns som om jag går och lämnar av mig en blytung skamrock efter mig.

Jag är expert på att göra små små saker till stora omöjliga problem.

Och så bygger det bo i mitt huvud och slår knut på min själ.

Att andas blir tungt.

Att tänka -omöjligt.

Att reda ut gör det bara värre.

Och så vidare och så vidare.

Och så plötsligt lossnar allting,som nu.

Befriande.

Förlösande och härligt är det.

Fåglar,måsar och en lång promenix i samklang med den svarta herren Brevid mig.

Han får mig att känna mig fullkomligt säker.

Jag vet att ingen skulle komma på tanken att tex klubba ner mig och råna mig.

Ingen skulle ens ta ett steg emot mig.

Jag har ingenting att frukta .

Och detsamma gäller honom.

Ingen skulle ens vilja tänka tanken på konsekvenser om så mycket som ett enda hårstrå kröktes på denna jycke.

Den här voven vet att jag älskar honom.

Och att jag älskar att vi hittade hans rätta plats,hos sin för alltid Husse.

Tack för lånet idag!

Och tack för att du finns!

För mig.

Min familj.

För din egen familj och för den här underbaringen.

Våra liv hade sett mycket annorlunda ut utan dig.

Japp.jag vet att jag är anledningen till mardrömmar och magsår,och för att du får höra och bära en del av mina egna bördor och gnäll…

(Jag köper omaprazol åt dig )))

Eller så vänder jag på steken,och reder ut problemen istället???

Ja så får det nog bli.

Eller rättare sagt;

Så gör jag.

Det är planen och jag jag har den utstakad i sinnet redan.

Ingenting skall göras i ilska.

Ingenting skall göras för att bevisa någonting för någon.

Jag gör det för att jag kan helt enkelt.

För min egen skull.

Och min familjs.

Och mina vänners.

Inte med livet som insats på något sätt.

Men för livet.

I dag sparkar jag av mig både strumpor och skor och visar framfötterna så det skriker om det!

Äntligen.

Tacksam är bara förnamnet .

Ett gediget ihållande grovjobb,fotarbete väntar nu.

Jag ser fram emot det.

(Gud prövar sina främsta soldater hårdast och ja jag ingår numera i topp eliten.

Utan att säga eller ens känna ett uns av harm eller skuld.

Jag är prövad.

Minst sagt.

Blod.svett och tårar och en sjuhelvetes livserfarenhet är belöningen.

Och så livet förståss.

För hur det än är så är det absolut ingen självklarhet att jag lever,med tanke på hur jag levt.

Det finns en mening och ett syfte med att jag är här,just exakt här där jag är nu.

Med motgångar och krokanten.

Med prövningar utan dess like.

Utdömd att misslyckas och slå näsan i backen?

Jo.det finns nog de som bara väntar och väntar på att det ska ske.

Det kommer inte att ske.

Aldrig någonsin.

Jag reser på mig.

Tillräckligt högt för att kunna ta emot mig om jag blir fälld,eller snubblar.

Jag är perfekt men långtifrån felfri.

Jag är levande.

Tack.//j.n

Full man körde ihjäl 16-årige Filip: ”Var likgiltig”

16-åriga Filip dog när han blev påkörd av en rattfull förare för snart två år sedan.

Nu har en 42-årig man dömts till 3,5 års fängelse.

– Han visade inte på minsta medlidande för alla som var drabbade, säger Filips pappa Jörgen Graner.

Om tre veckor skulle Filip Graner fyllt 18.

Men han blev inte äldre än 16 år.

En höstkväll 2023 blev han och flickvännen påkörda på Nockebybron mellan Ekerö och Bromma.

I förra veckan kom domen mot den skyldige, en 42-årig man.

Han dömdes för grovt vållande till annans död, grovt vållande till kroppsskada, grovt rattfylleri, grov vårdslöshet i trafik och smitning – till 3,5 års fängelse.

– Jag tycker att åklagaren och polisen har gjort ett bra jobb, men straffet på tre och ett halvt år är kort för vad som har skett och konsekvenserna som blivit, säger Filips pappa Jörgen Graner.

Familjen försöker hitta en vardag igen, samtidigt är det svårt att acceptera att de aldrig får tillbaka Filip.

– Vi kämpar för att försöka komma på fötter och leva ett så normalt liv som möjligt. Sen är det en väldigt lång process att lära sig leva med att ha förlorat ett barn, säger Jörgen Graner.

– Filip borde levt i dag, och att han inte gör det beror ju enbart på en persons dåliga beslut och likgiltighet inför andras liv och hälsa.

Likgiltig gärningsman

Efter den långa rättprocessen hoppas han att en liten del av tyngden äntligen ska kunna lyfta.

– Jag hoppas att det blir lättare. Jag har försökt att skilja på sorgen och saknaden av Filip och brottet och rättsprocessen. Sorgen och saknaden efter Filip, det kommer ju naturligtvis fortsätta men det ska bli skönt att slippa bära på den här tyngden.

Det jobbigaste under rättsprocessen har för honom varit att möta gärningsmannen.

– Jag tror att alla i rättssalen blev ganska chockade över hur likgiltig gärningsmannen verkade vara inför konsekvenserna av sitt agerande. Han visade inte minsta tecken på medlidande för oss som drabbats.

Hur kändes det för dig?

– Ja, det blir ju naturligtvis väldigt provocerande, att inte ens kunna visa medlidande med andra och sitta igenom en sån här rättegång där han orsakat så oerhört mycket skada och lidande, säger Jörgen Graner.

Han dömdes till 3,5 års fängelse – vad tänker du om det?

– Jag tänker att det inte speglar hur vi vill ha det som medborgare i Sverige. Tyvärr verkar den här typen av brott, inte minst rattfylleribrott, hamnat lite i skymundan. Det är för låga straff.

Från Aftonbladet 20250705

Någon tänker säkert, vad i helvete nu då???

Vad är det frågan om nu då??

Jag för bara min kamp, mot alkoholen.

För mig är det ett måste, att vara bestämd.

Det gäller det mesta i mitt liv.

Men många gånger drar jag för sabba slutsatser, men för det mesta klipper jag av navelsträngen.

När det gäller Mr alkohol, så måste jag vara riktigt bestämd.

Vänner som var mina vänner, är inte det längre, det är för min skull, inte deras.

Till slut blir det inte många kvar, mitt liv är sådant, samtidigt som jag är för gammal, att söka nya vänner, är jag inte säker på att jag vill ha nya vänner.

För att hålla mig borta från alkoholen, så kanske mitt liv just nu är bra, det funkar skapligt, knakar ibland, men än så länge landar jag på fötterna.

Att jag vågar sticka ut hakan, vara ”lite” stöddig. inga återfall på mina tio år som nykter alkoholist!!!

Sambon har sina viner hemma, rör mig inte i ryggen, hur kan det vara så???

Jag har inte varit så svag för vin.

För mig är det, att inte utsätta mig för stora frestelser, som att inte våga säga vad jag tycker och känner, mår jag dåligt, kommer det inte upp alkohol på bordet.

Jag drar likhetstecken mellan nykter och bestämd.

För mig är det lika viktigt, att ha mina egna rutiner, som att vara bestämd, tro på att det jag gör är rätt.

När personer frågar hur jag lever, hur jag gör, för att hålla mig borta från alkoholen, fast suget nästan sliter mig i stycken??

Enda facit jag har, är ju mitt eget liv, så jag utgår hela tiden från mig, och ingen annan.

Jag slutade gå på möten för lite mer än en månad sedan, varför??

Eller gör ett uppehåll, på obestämd tid, kanske låter bättre!!!

Men för många låter min orsak, att inte göra något som tydligen räddat livet på mig, totalt jävla idiotiskt.

Men jag tar varningar på allvar, att inte blanda mig in i talibanernas våld, för det är helt mot mitt tänkande om ett liv i nykterhet.

Som att gå från alkoholiserat vrak, till en nykter alkoholist, är två olika liv, en är död inombords, den andra har fått livet tillbaka!!

Kampen är ju, att hålla alkoholen/tabletter utanför min ytterdörr!!!

Vissa dagar är det en fruktansvärd kamp, men dom flesta njuter jag av hunden och fågelsång, dom bra stunderna, ger mig styrkan att döda dom dåliga dagarna.

Jag tror inte på att GUD kan hjälpa mig, inget jag försöker dölja, men som ni förstår, så gäller det mig!

Att GUD är viktig för otroligt många alkoholister/narkomaner, för sin nykterhet, är helt okej för mig, det är deras tro, för att överleva, för att vinna sitt krig.

Jag accepterar alla sätt, om personer vill bli nyktra, men jag hjälper bara till, med dom detaljerna jag vet funkar för mig.

För mig, gäller det att vara riktigt tydlig, med att hitta en ny inriktning i livet, för den ny nyktra personen.

För mig gällde det att lära mig krypa, för att sedan kunna stå upp, för att kunna ta första steget, för att kunna springa, för att sedan kunna cykla.

Allt tar sin tid, det ska ta sin tid, det är ett nytt liv som ska komma till blom!!!

Nu ska jag steka upp en påse skogens GULD, som är så fantastiskt gott!!!

Vem fick jag den här påsen av då???

Jo!! en sådan person som ränderna aldrig går ur!!!!

Personen har varit nykter över fem år!!!!!!!

Tack, Tack!!!

Min egen pasta rätt:

Spagetti kokas i rikligt med saltat vatten, smör och grönsaksbuljong.

Såsen består av smör, mjöl, grädde, parmesan, hushållsost.

Fyllning:

Färska champinjoner, vitlök, gul lök, skinka, som steks tillsammans.

Rivna morötter – sallad

Om jag får skryta lite grann??

Det var otrolig gott!!!!

Fredag förmiddag, hade nyss ett fin besök av posten, några kilo hundmat till vargen.

Alltid lika trevligt, att prata med ”gamla” arbetskamrater.

När han frågar, hur länge har du varit hemma?

När mitt svar blir, lite mer än tio år!!

Men jag har fortfarande en jävla ångest, när lastbryggan kommer in i mitt synfält.

Drömmer fortfarande om detaljer i jobbet, som aldrig inträffade, men finns där som en äkta mardröm, helt jävla sjukt!!!

Många tror, att ångesten hänger på mina fantastiska arbetskamrater, inte en chans, bättre kamrater är fan svårt att få!!

Men att packa en skåpbil, fullastad med paket, från golv till tak, kan få vem som helst, att längta hem!!

En dröm som jag tror finns där, är blandningen av alkoholen och lasta skåpet, men jag blir aldrig klar.

Många tror att posten är ett vilohem, när man sedan får jobbet, så visar det sig, det var inte så, massor av tider att hålla koll på, med mera.

Typ sommarvikarie som säger upp sig efter en dag, då vet man inte vad verkligheten är!!

Men tillbaka till min dröm igen!!!!

Min hjärna vill kanske tala om för mig, alkoholen var min självmedicinering, för att orka med jobbet sista året/åren, att min kropp var så pressad, av allt stressande, både på jobbet och utanför jobbet, vet inte, men så kan det vara.

Jag kan med rent samvete, säga till mina arbetskamrater, jag var aldrig dragen på jobbet!!!!!

Så mitt samvete är rent, det är jag fan både stolt och glad över!!

Men en sak minns jag otroligt starkt, det är Fredag morgon, jag jobbar kvällen, börjar 13:00, okej vad är det med det då??

Min sjuka jävla svulst, satte klorna i mig, fan du har öl hemma, knäpper du några nu, går det lättare att köra ut paketen.

Jag orkade stå emot, det är jag jävligt glad över, men det var så nära, den gången.

Då kommer det upp en massa frågor i skallen, hur många dricker på sin arbetsplats?

Hur många kör sina långtradare berusad på alkohol eller narkotika?

Fast man vet, många företag har ökat kontrollen av alkohol/narkotika, så är det personer som blir påkomna !!!!

Visst är det sjukt, personer som dricker på jobbet, eller tar preparat för att kunna jobba???

Nu är sjukdomen alkoholism en djävulsk sjukdom, förståndet suddas ut, sakta men säkert, tills du är radiostyrd, du har absolut ingen egen kontroll, på vad som är rätt eller fel, du är totalt körd!!

Många som blir påkommen med att vara full på jobbet, blir faktiskt glada, äntligen får man hjälp, att hitta ett riktigt liv.

Jag har hört många personer, som säger dom orden, äntligen åkte jag fast, nu blir det äntligen slut med den här skiten.

Någon tänker säkert, så där kan det ju inte vara????

Men det är precis så det är i många fall!!

Har du varit med om, klockan är 00:00 på puben, du har dragit ”några” bira, det är dax att gå hem, men lika förbannat blir du kvar vid bardisken, till dom stänger!!

Har du funderat någon gång, varför blev det så, eller varför blir det alltid så?

Hur du tänker, är din ensak!!!

Men för mig berodde det på tappad kontroll, av det lilla förstånd jag hade.

Så länge det var öppet, eller fanns deg på kontot, fast jag tittat på uret, klockan är tolv, nu kan jag det här, dax att gå hem, då kopplades förståndet bort, jag stannade kvar, för att fortsätta dricka, till ingen nytta alls!!!!

Nu är man ju inta alkis, bara för att det händer någon enstaka gång, det är absolut inte det jag skriver.

Men det gäller att hålla koll, för alkoholen håller koll på dig, det kan du vara säker på.

Vaknar man på Fredag morgon, och tanken kommer till alkoholen, då kan det vara dax att vara försiktig.

Jag menar följande, jag vaknar, tanken är Fredag, efter arbetspasset ska det bli fint att dra några öl!!!

Det behöver inte vara farligt, men det kan vara riktigt lurigt.

Får alkoholen bara ett litet grepp om dig, då kan det gå fort utför!!!

Alkoholen är Listig-Falsk-Stark!!!!!

Glöm aldrig den detaljen!!!

Att hitta nya vägar, hitta nya intressen, men allt kan ju inte komma med en gång.

Just nu är jag i en period, där tröttheten tagit ett stadigt grepp om mig, kvittar hur mycket jag sover, så längtar jag efter sängen.

Men det finns nog som med allt annat, en rimlig förklaring, men vad vet jag inte.

Att hitta nya vägar, våga ta steget ut i den stora världen, med en kropp fri från både alkohol och droger, är inte det lättaste.

Själv har jag inga större problem. med att någon vänder sig om och viskar, det är ju han alkisen.

Men jag har vänner, som personer pratar skit, för det som har varit, men vet inte hur det är nu, det gör mig så förbannad!!

Så! hur lätt är det att hitta nya vägar, i ett samhälle som bara är för dom personer, som dricker på helgerna???

Vi pratar om utanförskap, problem boende med mera, då pratar vi oftast om människor som sökt sig till vårat land, men vi har också våra egna, som lever i utanförskap, men här är det riktigt tyst, eller???

Men att byta ett meningslöst liv, med ett liv som kan betala hyran och mat, det låter väll inte så svårt??

Men ofta har dom här människorna stora skulder hos kronofogden, man lever precis på gränsen, det är absolut ingen lek!!!

Men i det här, ska du läsa in betyg, här kör det i hop sig, vad ska man betala hyran med, luft eller vad??

Det lilla problemet här heter samhället, socialtjänsten, försäkringskassan, som kan fatta hårresande beslut, som gör att du inte kan plugga, det kommer inte in någon deg, allt blir bara en jävla soppa, risken att kastas ut på vägen, finns där hela tiden, och då är det barn inblandade.

Jag tror personligen, det här är troligen kampen med stöd, som får människor att falla tillbaka, på den falska vägen!!

Tack för i dag!!

Här är Malte bollkalle, en bra sådan!!!

När jag tittar tillbaka en så där tio år, så var jag helt slut som människa, alkoholen hade tagit allt och lite till, just så var det!!!

Det värsta är, att ingen förstod, hur illa det var, det här med hur kassa läkarna var, hur totalt ointresserade hjärnskrynklarna var, har jag skrivit massor om, så det får vara nu.

Förlåt! två läkare förstod, den här gubben är illa ute, men vi fixar inte det här, så han måste ha personer, som vet hur det här funkar, som varit i den där sitsen själva!!

Dom räddade mig, så enkelt är det, kanske har man femmor i alla ämnen, men vad hjälper det, om man inte kan något om människan??

Många med mig, ville hitta det riktiga livet, fort som bara fan, men att få bort alkoholen hur kroppen, invanda mönster, rutiner som bara går ut på att smussla och gömma alkoholen, är inte lätt att byta ut mot ärlighet!!

Det är som att dressera en hund, så fort jag tyckte, nu kan jag det här, så var jag inne i mina sjuka mönster igen.

Men tillbaka till hunden, man drillar sin vän, om och om igen, fast han kan sin sak, så upprepar man träningen igen.

Exakt så får jag göra med mig själv, varenda dag, får jag göra mina rutiner, som ska göras utan stress, den här stunden är så otroligt viktig, stunden ska vara helt utan stress, om jag nu av någon anledning är sen, så är det lika bra, att flytta fram rutin arbetet, tills allt är lugnt.

Eftersom det är viktigt för mig, så får det inte bli slarvigt och hafsigt, jag måste visa mig själv respekt.

Jag har kommit till den här dagen, tack vare att jag tror på det jag gör, jag känner att det hjälper, jag känner när något inte står rätt till i min kropp, jag har lärt mig, att fokusera på saker som är till hjälp för mig.

Men för att komma dit jag är just nu, så har det varit en tuff väg, många utbrott, många idiotiska frågor, men dom vet ju inte bättre.

Jag läser dagliga reflektioner och din är dagen varje dag, i bland tycker jag texten är rena skiten, för det mesta träffar det rakt i hjärtat.

Det är som med det mesta jag gör, när det handlar om mig, så går jag igenom texterna noga, vad betyder dom för mig??

Alla är vi helt olika individer, jag glömmer av den detaljen rätt så ofta, tyvärr!!

Bara för att jag tycker en sak, så behöver ju inte alla tycka det är okej!

Som jag har nämnt tusen gånger, som är en viktig sak i min nykterhet, jag dricker absolut inga alkohol fria öl, eller lätt öl, samma är det när det gäller drinkar, har ingen betydelse, hur fantastiskt fina dom är, med olika färglager, och paraply, det funkar inte för mig, jag kommer att riva stället, tills jag har alkohol i drinken!!!

Nu är jag en av dom alkisar, som triggas av alkohol fria öl och drinkar.

Men många alkoholister kan dricka alkohol fria öl och drinkar, vi är olika, men ändå så lika.

I dag handlar texten i dagliga reflektioner om ” erfarenheten – den bästa läraren” !

När någon frågar mig, hur jag har hållit mig nykter så många år??

Så är svaret, hårt arbete, tro på vad jag gör, det är rätt för mig, men kanske inte passar dig!!

Exakt så fick jag svar på mina frågor, av dom äldre och klokare personerna på mina första mötena.

Jag tror på mig själv, ingen annan ska tro åt mig, eller tycka jag är duktig.

Med andra ord, det gäller att hitta sitt eget sätt att leva.

Bara du vet, hur mycket arbete som behövs, för att klara av, dit du vill komma!!

Ett av dom tuffaste jobben, är att tycka om sig själv!!!!!

För många kanske man aldrig hittar rätt, för mig är det så, för dig kanske det är lättaste jobbet, eller inget jobb alls.

Vi ses lite senare!

Kram!!

Jag har självmedicinerat i många år, tror inte, jag hade en tanke i dom banorna, bara vad skönt det var, när alkoholen tog tag i mig, fick mig lugn och förståndig.

Det var inte frågan om, att jag sålt mig till alkoholen, det var bara det bästa sättet att kunna slappna av.

Dricka öl varje dag, med topparna Fredag och Lördag, då var det bastu med alkohol som huvudattraktion.

Det hjälpte mig, och min sönderstressade kropp, att känna kontrollen över min kropp.

Naturligtvis var det bara en rökridå!!

Frågan är hur många som använder sig av alkohol/narkotika, för att klara av vardagen??

För mig är det många jag hör säga, fan vad gott det är med några öl/vin efter jobbet, så man kan gå ner i varv.

Det är absolut inte förbjudet att ta en öl/vin efter jobbet, men stannar det vid ett glas??

Alkoholen bryr sig inte, vem man skadar, den slår blint, kvittar om det är män eller kvinnor, släpper man garden, då är det kört!!!!

Ska man vara säker, så tar man aldrig första glaset!!

Eller så gör man, som dom flesta ändå gör, man dricker inget under veckorna.

Jag började i den ändan, alltså ingen alkohol på vardagarna, men efter hand började jag tumma på mina principer, då kom allt i gång, om jag tar en mellan öl, så är ju ingen skada skedd, sedan kom ju saknaden av lite mer tryck i biran, mellan ölet var för slaskigt.

När jag tappade mina principer, då var jag rökt som människa, fanns bara två vägar att ta, graven eller bli nykter!!!

Jag valde fel väg först, jag valde döden, men inte ens den vägen lyckades jag ta, utan jag fick en chans till, gör om gör rätt, bli nykter!!!

Jag vet!! i dag klarar jag av mitt löfte, till mig själv!!!

Men i morgon, är som låten med samma namn, i morgon är en annan dag!!!

Nu önskar jag alla en riktigt God Natt!!!!