Sommar, Sommar, Sommar!!!!!

Oj! vilken värme, otroligt, men så kommer gnället, fan svettas som en gris!!!

Så är nog typiska Jan!!!

Jag är otroligt glad, att vakna utan baksmälla, fy fan!!!!

Frågan är, hur många vaknar i sina egna spyor idag??

När jag sa hej då till dotterdottern i går, så kom tankarna, helvete vilken stor dam, och med moped kortet, och naturligtvis en moppe, så är friheten total, hon behöver inte fjäska, för att få skjuts eller hämtas.

Men i kväll ska det visst bli något i Karlskoga, då kan det bli morfar som får ta hand om ungdomarna, se till att dom kommer hem, det är faktiskt lyx!!

Nu behöver ju inte skolavslutning betyda fylla, det är för många också, en fantastisk upplevelse, ett minne som räcker hela livet!!!

Den här dagen, med sin sol och värme, bidrar till att hjälpa till med minnen!!

Om någon har missat länken på filmen, som jag la in i går, ta en titt på den, diskutera med dina ungdomar, ser det ut så här, eller är det bara ett påhitt??

Hur är det med grupptrycket, är du den som inte vill ha snus, men tar ändå, för att du vill vara en man????

Är det så, en man tvekar inte, det blir ett JA, vad det än är, eller är man bara en fegis som NEJ ????

Nu är det ju så här, så som jag ser det, mannen säger NEJ till det han inte vill befatta sig med!!!!!!

Sin egen vilja och livsfilosofi, får man med modersmjölken.

Hur ska ungarna stå i mot, grupptrycket, behöver alla vara stöpta i samma form????

Vem bestämmer gänget, ska vara svarte Petter????

Naturligtvis är det killen eller tjejen, som viker ner sig, som vill säga NEJ, men klämmer fram ett JA i stället.

Blir fullast, fast man inte vill!!!

Köper kläder, som man inte tycker om, bara för att få vara med i gänget.

Alltså!! så följer man andras tycke och smak, varför???

Det här är och blir ett stort problem, för ungdomar utan egen stark vilja!!!!

Stannar där, vi träffs lite senare!!

Ta vara på sommardagen, kan vara den enda i år!!!!

Kram!!

Ett avslut På Fredag den 13:e Juni

Grattis än en gång till er som tagit studenten, men också grattis till er som tar en vanlig skolavslutning!!!!

Jag var och hälsade på min dotter med familj, där det finns en 15 åring i familjen, där det viktiga är att stötta, där det är viktigt att visa kärlek, men också vara lite besvärlig, prata utan omsvep, vad man menar med farorna där ute i samhället.

Finns alltid personer med onda avsikter, lär dig tolka farorna, ring om det blir tufft!

Jag har talat om, är det något som jag verkligen hatar, så är det alkoholen/drogerna!

Dom som säljer skiten förstör ett annans liv, inte fan skulle jag ligga vaken, om någon person som säljer skiten, fick 10 år utan rabatt!!!

Idag vet man, några månader kan man ju offra, men 10 år, offrar man dom åren för drogerna??

Dottern hade fixat en jordgubbstårta, så otroligt god, stort tack dottern!!!

Kollade på två matcher, en vinst en förlust, spelet var inte direkt lysande, men vad väntar jag mig???

Bra jobbat Ludde, man kan vara riktigt bra, fast man får torsk!!!!!

Just nu!! när jag sitter på altanen med min java, så hörs allsången från någon fest i närheten, häftigt!!!

Blev en portion lasagne när vi kom hem, smakade riktig gott!!!

Men att sitta med java och vargen på altanen i sommarkvällen, fast klockan snart är tio, sjunger en fågel för oss, otroligt häftigt!!!!

Börjar nog bli gammal, som bara kan tycka, friheten är fan här och nu, på altanen, mitt i Svensk sommar kväll!!!!

Har inget sug, har ingen saknad att droga mig, för att visa mig stor och tuff, jag vill bara vara den jag är just nu!!

Den här dagen är snart i mål, den går inte i repris, men den här dagen vill jag spara i mitt eget minne, för att plocka fram, när dom mörka dagarna kommer, för det är jag säker på!!!!

Tackar alla som gjort den här dagen till ett fint ljust minne!!!!!!!

Kram!!

Jag och mina demoner

Hello världen!! jag vaknar, känner efter, känns skapligt, varför skulle det inte???

Jag är nykter just nu, varför skulle jag inte????

Har haft min stund med vargen både inne och ute, den finaste stunden jag kan få just nu!!!

När vi tar promenaden, så tänker jag bakåt, hur hade allt varit, om jag inte fallit rakt ner i skiten, som en ynklig liten äcklig vet inte vad????

Hade kört min postbil, eller vad??

Klart jag hade gjort, vad hade jag för val annars??

Gått en helvetes massa år i plugget, till vilken nytta??

När jag ställer frågor till lärare, visst skulle det vara bra med en paus i plugget, mellan åttan och nian??

Vad hade jag då väntat mig för svar, vet inte???

Jag tror på en paus, ut i arbetslivet, få testa på, få lära sig ta ansvar!!!

Men, det var ju jag och mina löss, som tyckte, bra idé.

Men för mig var det bortkastad tid i alla fall!!!

Mina demoner finns med mig hela tiden, det gäller naturligtvis det som ligger bakåt i tiden, så som är naturligt, för framtiden vet jag ju inget om, som tur är.

Men mina demoner vaktar mig både natt och dag!

Några av dom, försöker få mig ner i diket igen, en del försöker få mig, att offra sådant jag byggt upp.

Jag vet ju vad jag har just nu, men hur länge, vet jag ju inte!!

Gör jag tillräckligt, för att ha rätt till ett liv????

Idag ska jag möta barnbarnen, faktiskt ska jag se en match med Ludde, det blir intressant!!

Skolavslutning!!! kan det bli jordgubbstårta??

Snart är det dax för mat, vet inte vad, men det lutar åt lasagne!!!

Glöm inte!! ditt liv går inte i repris!!!!

Vilka fantastiska studenter!!!!?????

https://www.facebook.com/share/v/1HTRccJLZg

Om du klickar på adressen eller klistrar in den i adressfältet, så får ni en liten film, som handlar om, vad som händer, vad som kan hända, hur det känns när det har hänt!

En film jag fått lov att använda av P-O Mårtensson

Trygga Klassen och Lotus Modellen

P-O har också skrivit en otroligt bra bok ” Loser Syndromet” finns på Storytel!!

Är det första fyllan i kväll ??

glass of beer isolated on white background

Kanske är det gammalmodigt, men hur många tar sin första fylla i kväll?

Någon säger nog, jag tar inget, dom andra ska nog.

Det bästa är väll om det stannar vid inget, men troligt är nog, att smaka lite, kan ju inte skada.

Det viktiga är tycker jag, att ha kontakt med sin ungdom, under kvällen och natten.

Många som tar sin första fylla, blir rädd, hur det känns, och vart saker och ting kan leda till.

Någon gör dumma saker, som följer med resten av livet.

Någon åker ut för något, som blir till ett hinder resten av livet.

Men dom flesta har bara roligt, och har ett fantastiskt minne, resten av sitt liv.

Så om det är någon kväll, natt, som föräldrarna ska vara på tå, så är det i kväll och i morgon, men även Lördag!!

Många tjejer får vara med om sexuella detaljer när alkoholen/droger kommer med i bilden.

Ett NEJ är alltid NEJ!! det är inte JA eller KANSKE, det är NEJ!!!

Men det har ingen betydelse, vad jag skriver här, det kommer att hända någon eller några, i kväll!!!

Ingen ska kunna skylla på alkoholen/ drogerna, att man inte minns, att inte ta konsekvenserna, är något som många får lära sig den tuffa vägen!!

Många tjejer som blir utsatta för våldtäkt, håller inne med det här, för att man helt enkelt är rädd för att bli uthängd som hora, därför håller hon det inom sig, och det slutar sällan lyckligt!!

Klart som fan, ska man lita på sina ungdomar, men hur ställer vi oss som föräldrar, när olyckan är framme????

Jag som förälder har haft en otrolig tur, som inte har varit med om något våld, när det gäller mina barn!!

Det är jag jävligt stolt över att skriva, jag/vi litade på båda två, hålla kontakt, hämta för en säker färd hem.

Hur många ungdomar törs inte gå hem, förrän den värsta fyllan släppt, och vad kan man möta då ensam, trött och sliten???

Man kan bli rånad, utsatt för våld!!!!

Så sköter föräldrarna sitt, så blir det nog riktigt bra helg!!!

Nu ska jag och vargen gå in, kolla på friidrottsgalan från Norge.

Önskar alla en fin kväll!

Äntligen sommar!!!

Äntligen värme och sol, ungarna går på sin semester, precis som det ska vara, som jag minns, sol, värme och lukten av nyslaget gräs.

är det bara positivt med sommarlov??

Många barn blir ensamma, finns det någon tanke på dom ungarna?

Barn som har en stor knuten näve i magen, som hete ångest, som betyder problem, med något som är så tabu, så skamligt att prata om, föräldrar som både dricker och knarkar, varför är det så tabubelagt??

Dom här barnen kanske är mobbade i plugget, trasiga kläder, trasiga skor, luktar gammal svett, vem bryr sig om dom barnen i plugget???

Jag har nyss hört, hur lärarna resonerar i ett sådant här exempel, man är rädda för vad som ska hända med dom själva, kan det bli så, dom blir anmälda själva!!

Va?????

Jo det är så det är i plugget 2025!!!!

Om dom här barnen inte får hjälp och stöd, en massa kärlek, vad väntar dom här barnen då??

För mig låter det många gånger, att det är barnens fel, att man går i trasiga kläder, och inte fixar sin hygien, hur tänker man då????

Men vems är felet då??????

Jag tror du vet!!!!

I morse var jag ute med jyckarna, i fågelsång och fantastiska lukter, sommar!!

Hundarna får springa av sig på gräsmattan, det är toppen tycker Malte i alla fall.

Fick hoppa in till grannarna, och hjälpa till med muskelstyrka, funkade den här gången också!!

I kväll blir det grillning, lag kött i honungs marinad, blir så bra.

Nu blir det något enkelt, ärtsoppa kanske!!!

För nu är jag riktigt hungrig!!

Jag var säker på, att pumpen höll på att gå åt helvete i går kväll, med en riktigt elak värk i vänsterarmen, med stålningar in mot bröstet, men jag somnade med vännerna i sängen, vaknade med livet i behåll, men det är lite tungt fortfarande.

Tankarna går till en vän, som jag inte riktigt kan förstå, hur fan jag kan jag hjälpa???

Jag har en otäck känsla, att risken är riktigt stor, blir det ingen hjälp snart, så går det här rakt åt helvete.

Men i vårat samhälle, finns det väll ingen jourhavande medmänniska, eller??

En sak som får mig, att inte tro på politiker eller andra slips bärande herrar, eller fina damer vid skrivbord, är detaljer som var på P4 Örebro i går!!

Hur är det med siffrorna, när det gäller uteliggare i Örebro??

Jo det såg ju riktigt bra ut, det hade mer än halverat från fjol årets siffror!!!!

Men när man intervjuar en person som var med i fjol, så var han säker på, det är ingen skillnad!!!

En som är drabbad, alltså som inte har något hem, så var svaret, är kanske som förra året!!!!

Konstigt hur samma detalj, kan få olika svar!!!

Men det kom också fram, det finns ett mörkertal här också!!!

Varför går man inte ut med en gång, säger hur det ser ut, och varför!!!

Jaaa! det är för jävligt!!!!

Kram!!

En stund i verkligheten

Jag får tiden för fikastunden  skickad till mig.

Jag önskar att timmarna går fort tillsdess.

Jag håller på att gå sönder och min räddning kan finnas på Angelikas konditori,soffan längst ner mot fönstret…

Jag tycker om att sitta där.

Det gör mig lugn och tillfreds,och faktiskt det ända caféet som hittills gett mig den känslan och välmåendet.

Mina vänner kommer att göra mig sällskap där idag.

Om några timmar.

Jag undrar om jag håller ihop tills dess.

Jag försöker att samla ihop mig,bunta ihop alla tankar.

Skaka av mig oro.

Gråta färdigt förhelvete…

Det går inte.

Ingenting fungerar idag.

Jag glömmer att äta lunch.

Middag.

Jag hinner liksom inte.

Jag har för mycket att tänka på?

Jag rannsakar mig själv.

Ända från min egen spädbarnstid nästan.

Felet måste ligga hos mig.

Jag vet det.

Jag klandrar mig själv.

Gör inte det säger någon…du har varit en bra förälder…)

Det gör ont.

Vartenda ord känns som taggtråd inuti mig.

Jag har varit en skit.

Värdelös.

Vidrig.

Full.

Påtänd.

Jag skakar på huvudet.

Som om jag vill ruska bort tankarna och skaka av mig taggtråden.

Jag har bättrat mig.

Jag lyckades kravla mig ur ett tungt aktivt missbruk.

Tack vare 12 magiska steg och en fantastisk gemenskap (AA/NA)

Ett nytt liv.En ny chans.Förändring.Gör om -gör rätt.

Jag försöker,varenda dag att göra mitt bästa .

Jag försöker att räcka till.

Jag försöker att bli en accepterad medborgare.

En värdig mor.

En trygg punkt.

Min famn är alltid öppen,

Jag har kärlek i överflöd.

Jag gör allt för mina barn.

Men jag räcker inte till.

Jag vill stänga av mig själv just nu.

Jag är så rädd för att gå sönder.

Gå så sönder att jag aldrig mer kan lagas.

Det känns så.och det gör mig rädd.

Jag kommer inte att klara en gång till.

Gode gud…

Vart finner jag styrka nu?

Jag är rädd för att somna för jag vet att jag kommer att vakna gråtandes eller skrikandes ur en mardröm där jag hittar dig död.

Jag håller mig vaken.

För att inte missa något viktigt samtal.

Eller SMS från dig.

Ett livstecken.

Jag har massor att göra men får ingenting gjort.

Jag väntar och vaktar.

Jag är beredd.

På det värsta.

Jag ber till gud att vakta dig åt mig.

Att omsluta dig med kärlek.

Värme och trygghet.

Mata dig med livslust och glädje.

Med hopp.

Jag håller en liten killes hand.

Egentligen inte liten längre men ändå och kanske alltid lillkillen för mig.

Han kämpar.

Oroar.

Förbannar och längtar.

Han saknar henne mer än någonsin.

Det gör mest ont i mig att stå bredvid och nästan kunna ta på den längtan som han har efter sin syster.

Är jag en dålig lillebror?

Är det mitt fel att det blev så här?

Jag vet inte hur många ggr han har frågat mig det,

Men det är många.

Jag kramar honom.

Jag släpper inte taget förens han förstår,för stunden i allafsll att INGENTING av det här är hans fel.

Han måste titta mig i ögonen,jag måste se att han förstår att ingenting  av detta är hans fel.

Det är ingens fel.

Jag släpper inte taget förens jag känner att han slappnar av.

Förarens han gråtit färdigt.

Jag släpper inte taget om honom förens hans kinder är torra.

Förens han tittar mig i ögonen och nickar.

Det är inte mitt fel mamma.

Inte ditt heller.

Inte hennes heller.

Han nickar igen.

Han kramar mig.

Vi måste vara starka.

Eller hur?

Lova att hon kommer hem snart?

Lova att hon inte rymmer mera och dör.

Lova det?

Lova att jag får ett sommarlov med henne.

Snälla mamma,lova det…

Just nu!!

Kom hem från ett otroligt jobbigt möte, missförstå mig inte, det var ett bra möte!!

När samtal kommer in på så svarta sidor, när varenda vettigt kort är spelat, då är frågan, vad i helvete gör man då??

Jag sitter och stirrar rakt in i ögon av ångest och rädsla, tårarna vill komma fram, men dom bromsars in.

Mina råd är nog inte så vettiga, dom råden som jag ger, är om jag arbetade på socialtjänsten, för min mänskliga bedömning är, det här går snart åt helvete.

I morgon är det skolavslutning, vad kommer att hända då???

Tårarna ljuger inte, det är tårar av skuld och ångest, med en hel det smärta!!

Någon vis man, har sagt: som man bäddar får man ligga!!!

För mig betalar man sina konsekvenser, det är nog solklart för dom flesta!!

Men hur ska man någonsin bli en vanlig Svenson, om det mesta skiter sig??

Vad vet jag, som har turen att ha tak över huvudet!!!

Ha en bra kväll!!

Hur och varför

Så här såg min morgon ut, faktiskt är det en trygghet, att vara accepterad betyder så mycket.

Att vargen accepterar att dela med sig av sin ledare, är jävligt stort!!

Vi var ute alla tre, på toa besök inför fåglarnas sköna morgon sång!!

Mycket av diskussionerna som kommer upp, när vi med problem träffas, är just friheten, som att vara nykter ger, vara fullt medveten om, att det gäller njutning just nu, för i morgon lan det vara försent!!

Jag har gått sönder tusen gånger, men rest mig upp på nio, inte ensam, utan med vänners hjälp!!

Häftigt att varit så långt ner i skiten, för att helt plötsligt, komma upp till ytan med näsan, för att vara med om att sinnena fungerar, jag hör ljudet av människor och fåglar, jag känner lukten av mat, jag ser detaljer, som har funnits, men jag har inte lagt märke till dom små detaljerna, jag känner smärtan av ångest och svek!!!!!

Jag vet ju varför!!!!

Allt handlar om pay back, för ett destruktivt liv. som handlat så mycket om att dricka bort ångesten och självhat.

När vi satt och pratade i går, så är det en del om dom tusen maskarnas kamp!!

Vis som dricker/druckit, har med all säkerhet, kunnat bli fantastiska skådespelare, det är bara så.

Men personer som vill vara någon annan, eller visa sig lite mer än andra, har också en massa maskar, för att kunna passa in, i dom olika rummen.

Kanske har personen stora lån, men det ska var BMV sista modell, huset ska vara stort och propert, allt ska vara perfekt på utsidan, men tomt på insidan.

Många får för sig, det är bara vi alkisar, som har problem med deg, men så är det nu inte.

Vi som är alkisar, har ingen skam när det gäller tomma plånböcker, vi visar ingen skam, för frågan, kan jag låna till en java och en bulle???

För vad kan hända som värst???

När vi sitter där på stolarna runt bordet, på Angelikas konditori, med java och ett bakverk, så pratas det vitt och brett om allt.

Nästan två timmar i går, flög bara i väg!!

För mig kändes det, som AA mötena har varit för mig, något helt magiskt.

Jag är ju tvungen att hitta likasinnade, som förstår, som vet hur jag känner, vad felet kan vara, det är guld värt för mig!!!

Vi bestämmer själva hur ofta vi ska träffas, man väljer själv hur ofta man vill eller kan vara med.

För dom detaljer vi lyfter, kan slita hårt på den mentala biten, då kan det vara helt naturligt, med att ta en ledig dag eller dagar!!!

Vi är alla olika, fast vi har samma sjukdom, okej! någon har kanske lite mer än andra, men vi kan alla gå sönder, och vi vet, det kan gå jävligt fort!!!!

Men vi vet ju också, vi dör inte just då!!!!!

Men försöker vi kväva paniken, då kan det gå rakt åt helvete!!

För mig gäller det att prata, släppa på ventilen, inte kväva med tabletter och alkohol!

Men jag måste samtidigt accepter, personer som vill vara i tystnaden, för att läka, för att hitta sin egen fil på vägen.

Jag vaknade nykter i dag också, det är min egen lyx!!!

Många har miljoner på kontot, man kan köpa allt, men är man lycklig??

Jag kommer aldrig att bli rik, det är absolut inte min sorg!!!

Min sorg är all skit jag kastat bort mitt liv på, det kan jag släppa tusen tårar på.

I dag blir det fiskgratäng

Promenad men hundarna

Träff klockan 16:30 på Angelicas Konditori torget sanviken

i det här blir det att lyssna på någon bok, ( just nu: inlåst på sis hem )

Naturligtvis gäller som vanligt, att vinna kampen ännu en dag!!

Våga prata om problem!!!!

Kram!!

Avslut en regnig Tisdag natt

Väntar på en tjej, som alltid är lite sen, ha ha ha!!!

Vi ska ner på Angelicas för att träffas, lösa problem, framför allt hjälpa varandra.

Sitt där i en konditori miljö, med en kopp java plus några negerbollar ( får inte säga så)!!!!!

Känns helt rätt, att sitta där avspänt, bara få vara sorgsen eller glad, det är mänskligt.

Det blev två timmar idag, någon av oss behövde prata, skoja, flamsa, för att orka fortsätta tro på ett liv efter dom här två timmarna!!!

Tack för att jag får vara med på ett litet hörn, jag behöver det här!!

Det måste vara skoj med glimten i ögat, det måste få vara en tår i ögonvrån, det är livet jag pratar om, vi är människobarn av våran egen tid!!!

Angelica!!!!!!! vi kommer i morgon 16:30, kanske är vi någon mer, vi älskar ditt place!!!!!!

Just nu känner jag mig lite lättare i sinnet, skönt!!!

En lite detalj om alkohol, om respekt, om föräldrar, som jag skrev om idag.

Många är ju snabba att prata om den här generationen ungdomar, den dricker inte alkohol, det är ju helt fantastiskt!!!

Men just vid den här tiden, så är det kris i Örebro, det gäller fulla ungdomar, som polisen vill att föräldrarna ska hämta, och köra hem!!!!

Vi får nog höra mer om det här i morgon!!

Men nu är klockan halv tolv, det är spöktimmen för en gammal grinig gubbe!!!

Vargen vill ha ut mig en sista sväng i natten!!!

Jag ber för en olycklig tjej, att hon ska hitta rätt, få bort alla stämplar, som inte gör henne rättvist!!

Du tjejen!!! jag vänder dig aldrig ryggen, vilken väg du än tar!!!!!!!

God Natt Människobarn!!