VÄLKOMMEN TILL JAN OCH JENNIE

För mig är det här min egen kantarell toast, riktig lyx för mig!!!!

Skivat rost bröd stekt i smör

Ägg stekt i smör ( hel gula )

Kantareller stekt i smör !!!!

Jag har ju skrivit om lyx, och om en äkta skitstövel den här veckan, nu ställer jag stövel åt sidan, tills imorgon Lördag, för att fortsätta med lyx!!

Till att börja med, kunna titta mig i spegeln, utan att hata spegelbilden, är lyx idag!!

Ta en morgonpromenad med vargen på 20 minuter, utan krämpor, är lyx!!

Ha den där ögonkontakten med vargen, när vi är på promenaden, är lyx!!

Vaknar utan sug, det är lyx!!

Att jag vågar ta ställning för dom svaga, är en lyx!!

Att jag vågar erkänna min svaghet, är lyx!!

När jag skriver det här ordet lyx, så kommer det rysningar i min kropp, fan har jag kommit så långt i min rehab, att jag förstår att skogen och fåglarna är min lyx ( vargen förstås )!!!

Är det bara för mitt konto är fattigt, som jag måste ha någon annat att kalla lyx??

Har inte en aning, kanske är det så, kanske är det inte så, det får jag nog aldrig veta.

För mig är glädje att se en familj växa ur dyn, till en grillkväll på stranden, utan droger och stark bira, bara saft, hamburgare, korv och en grill i sanden, det är lyx för mig!!!!

Hur ska barn, som är uppväxt under Mr alkohol och djävulens droger, veta vad lycka är, om dom aldrig får chansen???

Samhället dömer hårt och blint, ränderna går aldrig ur, hur fan vet man det, jag vet, det är skitsnack, finns möjligheterna så går ränderna ur, får man bara mothugg överallt, så finns ju alltid det gamla livet kvar runt hörnet, där finns det fan inget lyx!!!

Själv kan jag slå mig för bröstet, skrika ut, jag har varit nykter över tio år, vad duktig jag är!!!

Men i eftermiddag kan det smälla till, jag är full, kanske påtänd, på den svaga lina lever jag, det är absolut ingen skam att erkänna, för vet jag inte att den lyx jag lever i dag, är det rätta för mig!!!

Hur många har människor har druckit för mycket under semestern, det har varit ordentligt varmt någon vecka, med fina ljumna kvällar, där det kanske blivit för många bira eller groggar, vin, det har var och en rätt till att bestämma själv, det kanske är eran/deras lyx!!

Många har sin sista dag på semestern just idag, nu ska kroppen ställas in, till ett arbetsliv, hitta rutinerna i vardagen, det är fan inte så lätt.

Om jag nu tar mig som ett dåligt exempel, så blev det alkohol varje dag under semestern, kanske inga mängder, men det var alkohol varje dag i fem veckor.

Nu blev jag inte alkis på fem veckor, jag hade den genen liggande i mig redan, men att hitta rätt i vardagen, utan att få ta en bira eller två, var svårt, det blev en eller två burkar efter träningen, till slut kom det där som jag inte förstod, jag tappade min stolthet, min identitet, mina vardagliga rutiner helt ( som redan var tappade ), jag märkte inte faran, min hjärna var manipulerad, jag var så jävla körd, som jag kunde bli, det var fan ingen lyx, det var bara mitt skal av mig folk såg, men i mig var allt sönder!!!!!

Min egen lyx är, jag kommer ihåg hur det kändes, jag tror jag vet hur personer som dricker för mycket, som vet, att dom dricker för mycket, men kämpar för att det bara ska bli en eller två burkar, hur ont det gör i kroppen, tvingas sätta stopp, hur nära man är bristningsgränsen, ändå tror man, jag har inga problem, dom på city soffan har problem, men där är ju inte jag!!!!

Just det här är lyx för mig, att minnas, att förstå, känna den brutala smärtan!!!!!!

Om nu någon mot all förmodan inte förstår styrkan i alkoholen, så finns det män och kvinnor, med lång nykterhet, som kallat sitt liv lyx!!!!!

På en sekund förvandlas deras lyx till dy, bara för att, det händer inte mig!!!!!

Man har läst tusen och åter tusen gånger, ta inte det första glaset!!!!!!

Ändå blir personer lurade och förförda av alkoholens styrka igen!!!

Men min upprepning är, mitt liv är lyx, utan pengar, men att förstå, tittar jag ner i glaset, så ser jag döden, inte ett blommande liv!!!!!

Du bestämmer själv, vad som är lyx för dig!!!!

Just nu är det en hund, altanen, java och kantareller, det är min lyx just nu !!!

Kram!!

Ännu en påse skogens guld stod i en påse på farstukvisten, från en vän!!

Helt otroligt lycklig, det här är äkta lyx!!!

Har varit en bra dag, visst funderar jag, hur saker och ting, kan gynna äkta skojare??

Men nu är det inte klart än, på Lördag ska bilen besiktas på nytt, så får vi de vart det hamnar?

Man ska ju inte ta lagen i egna händer, vi har en polis, men tydligen är det här inget polisärende??

Tänk om min vän kört bilen, spindelleder, länkarm hade gått åt helvete i typ 90 km/t, på en väg med massor av trafik, frågan är då, har det varit ett polisärende då, om personer hade omkommit i en olycka med en dödsmaskin??

Men vi får se, vart besiktningen tar oss, det kröp fram lite mer idag om den här bilen, men på Lördag blir en viktig dag.

Vargen är pigg igen, så skönt!!!!

Blir så fruktansvärt orolig när något händer med honom!!

Jag har inte gjort någon ledsen, kanske har jag gjort någon glad, hoppas jag i alla fall!!

Men att sitta här på altanen i mörkret, i tystnaden, är bara så bra för min sjuka hjärna.

Skriva av mig all skit, som tex hat mot idioter, som blåser människor, sedan tro att man ska komma undan med det här!!!

Då hjälper det att skriva, så jag kan få en fin natt!!!!!

Önskar alla en fin natt!!!

Sluta aldrig tro på människor, dom flesta är god, ett fåtal är onda, men dom får aldrig vinna!!!

Hello!! god morgon på er människobarn, har ni haft en sval natt, eller satt lakanet fast på ryggen????

Jag skryter om anläggning som ger ett liv, sambon lånade den faktiskt i går kväll, så hon fick lägga sig i en 19 gradigt rum.

Om jag nu går till överskriften, när någon i din närhet blir sjuk, vad händer då i mig/dig?

När sista toan för natten var klar, när jag varit på toa för natt rutinerna, så var det dax för sängen och ljudbok, inga konstigheter, men när jag stänger av boken, så hoppar vargen ner från sängen, lägger sig på golvet, drömmer, sparkar med benen, andas våldsamt, klart som fan går jag upp och sätter mig hos honom, lägger handen på hans mage, då vaknar han, allt är lugnt igen, en puss på nosen, så lägger jag mig igen, vid halv tre, smäller det till, en ordentlig smäll, så jag flyger upp, vargen ligger i köket, antagligen har han drömt igen, sparkat till skåpet med en karate spark, inget annat finns, larmet har inte reagerat på något onormalt, jag gick runt inne i huset, fanns inget onormalt.

Men i morse kom sambon in till mig, hunden har varit dålig, han hade kräks på köksgolvet.

Vi har varit ute på morgon toa, allt värkar vara normalt, men han vill inte ha sin tandborste, friskhetstecknet är, att han följer mig, så just nu, ligger han bakom min stol, i ett svalt rum.

Det viktigaste i dag, blir vatten plus ett lugn, testar en korv på efter middagen, om inte det duger, då är han dålig.

Sedan har vi våran ynkrygg, som säljer dödsmaskiner för 15000 kronor, som inte vågar stå för vad han gjort.

Han har blockat min vän/mig på telefon, men som sagt, Karlskoga är ju inte precis stort att gömma sig i.

Min vän har polisanmält den här killen, mamman vet nog om det här, eftersom hon står i fönstret och skakar på huvudet, men inte vill komma ut och prata.

Nu tror jag ju inte, att polisen i semestertider gör så mycket åt det här, tyvärr!!

Så frågan är, vad gör vi nu?

Blir att forska lite själv!!!!

Han är tydligen med i ett parti, i våran stad!!!!!

Ha en fin dag alla !!!

Vad är ett enkelt liv??

Personligen har jag kunnat levt ett riktigt bra liv, om jag skött korten rätt, men det gjorde jag inte, det känns stundtals jävligt bittert.

För mig är pengar till för att rulla, med andra ord för att användas.

Det är absolut ingen bra egenskap!

När jag sitter på altanen i ett ordentligt åskregn, så känns det helt okej, jag har tak över huvudet, mat för dagen, det räcker ju för mig!

Sitta här med vargen, en kopp nymald java plus en saffransbulle, mer lyx behöver jag inte.

Jag får samtidigt inte glömma, varför kan jag sitta här på altanen?

Låter antagligen idiotiskt, men det är faktiskt sambons förtjänst, som sett till att räkningarna betalas mm!!

Att jag tar en blick bakåt ibland, är bara ett friskhetstecken, får aldrig glömma det som varit, men det får absolut inte dra ner mig igen!!

Jag hade inga problem när ölbacken var full, problemen kom ju, när den var tom.

Dom tankarna måste jag ha med mig, så länge jag lever.

För mig är det så konstigt, att jag ens sitter här, njuter av dropparna på taket, så konstigt.

Jag tror mig veta, att min kamp om vem jag är, började 1973, den håller på än, den kampen kommer aldrig att sluta.

Lyx för mig, är som i helgen, när Ludde jag drog upp till Stockholm, för att se vårat lag, för mig är det lyx!!

Eller när vi var i Ängelholm tre dagar, få gå till frukosten plocka på det jag vill, det är lyx, blir det ofta, sä är det ju ingen lyx!!

För mig är det viktigt, att leva efter dom rutiner och mål, som gör att jag är fortsatt nykter, det är också min lyx.

Jag anser själv, att jag står stadigt på jorden, men det är ju vad jag tycker!!

Saker som kan rucka på mitt mående, är när någon nära mig åker ut för orättvisor, eller blir blåsta, då är det kört, det är en svaghet jag har!!

Men min dagliga lyx, är med hunden i hemmet!!!

Nu ska jag åka till affären !!

Ha en fin kväll!!!

Allt känns så fantastiskt, när jag fått sovit min fina sömn!!

Att kunna slå bort alla tankar som finns, tur att jag tränat på allt som är svart.

Den här sidan heter ju fly inte!!

Okej!

Hur mår jag idag?

Riktigt bra, ryggen jävlas, magen och nu benen också, men livet funkar, det är ju viktigast.

Kanske är det på väg att läkas??

Det som är helt otroligt, är min andra sida av myntet, törsten!!!

Ingen dragningskraft alls, till att kasta mig över en frostig bira, eller en whisky med is, fantastiskt skönt!!

Men varför?

Fattar det bara inte, jag=självmedicinering=sant, men inte nu, när det har varit totalt jävligt?

En liten kille viskar på min axel, du är ju frisk nu, är det så konstigt??

Just det här, tro att någon sitter på axeln, tillhör min sjukdom, alkoholism!!

Jag kommer aldrig bli frisk, vet jag om, att det liv jag levt, ger mig dom här problemen, alkoholism och psykisk ohälsa, så kan jag utesluta killen på axeln, det finns ingen där, det är min sjuka hjärna, som fött honom, och satt djävulen där.

Men att fly, är ingen lösning, det ger bara mer problem på kontot!!

Nu är jag ju den personlighet, som kan hamna rakt ner i skiten, än i dag!!!

Med riktigt tuffa konsekvenser, men jag vet ju, det löser sig en dag, inte i morgon, men en annan dag, för mig är det viktigt att tro på en lösning, det håller mig uppe i dom tuffa stunderna!!!

Är jag nöjd med mitt liv??

Är mitt liv ett misslyckande?

Finns det konsekvenser kvar i mitt liv??

Varför gick det åt helvete?

Frågor som många med mig, ställer sig.

Frågor som många inte fixar att leva med, dom tar sitt liv.

Andra dricker för att glömma för stunden, blir fast i käftarna på den slemmiga besten.

Andra sliter sig loss, får ett liv, som är bättre men inte bra, men är nöjd ändå,

Har alla ett val??

Tänk på den frågan ett tag????

Som jag började på sidan, min natt var bra, inget grubbel, den var bara så fin!!!

Ha en fin dag alla!!!!

Ta den här dagen först, imorgon är en annan dag, men den tar vi då!!!

Kram!!

Är frågan relevant, eller är jag en gubbjävel som har tappat tråden???

Jag ställer frågan, vem kan man lita på, året är 2025???

En tjej vill ha en bil, men det är taskigt med deg, så kommer killen med en Volvo V40 för 15000 kronor, den är besiktigad, allt är klart, hon får i hop sina slantar, allt är fantastiskt!!!

Men med en gång säger hon till mig, det skrapar så när jag svänger, det råkar vara det felet som jag känner till damasken, drivknuten fram är paj, när hon ska fixa däck inställningen visar det sig, spindelleden är helt slut, vad hade hänt om hon kört i 90 km/t, och spindelleden brustit, tänk er själv, vilken tur hon har haft.

Tydligen läcker bilen fruktansvärt med olja, men det fanns mer på listan, som jag väntar på, men det här är fruktansvärt.

Säljaren visade ett papper på att bilen gick rent från Besiktningen, men det finns ingen som besiktat bilen??????

Vi hittade ett ställe, som fixat ett återbesök för handbromsen, säljaren fick igenom den efter tredje besöket.

Men vem har besiktat bilen???

Eller är den inte besiktad??

Har han bytt ut alla delar som är fel, fått den igenom besiktningen????

Men frågan finns kvar, vem har besiktat bilen??????

Har säljaren haft bilen avställd, släppt in den i trafik, när min vän visade intresse???

Kan det verkligen vara på det sättet??

Det som är riktigt slemmigt i det här, är att brodern verkar känna till det här, en sak som är säkert, mamman visste och vet, vad hennes lilla pojk håller på med.

Men om det nu är någon, som känner till Volvo V40, RSO432, om det finns något som vi borde känna till.

För sådana här pajsare ska fan inte komma vidare i livet utan konsekvenser!!!

Nästa person han lurar, kanske inte har sådan tur som min vän och hennes barn, som är vid liv!!!!!

Hur vill vi ha våra ungdom, ska dom respektera samhället, ska dom lita på samhället, eller ska dom acceptera att bli svikna????

Frågan är, hur tänker dom som har ungdomarna i sitt våld, när man sitter där vid skrivbordet, med datorn???

Om man lovar något, ska det då inte hållas??

Det finns ju ett begrepp, som används otroligt flitigt, när det gäller detaljer som inte blir gjorda, man har hamnat mellan stolarna!!!

Ett begrepp som samhället lyckas komma undan med, gång på gång på gång, och människan som har minus i livskvalitet, har ingenting att sätta i mot, är det ett sådant samhälle vi vill ha??

Om man sitter bakom skrivbordet, dag ut och dag in, så lär man sig, hur man gör personer nöjda för stunden, man vinner farlig tid.

När det sedan inte funkar, så står allt ord mot ord, då vinner samhället 10 av 10 gånger.

Men om man nu har bevis genom inspelningar, på hur samhället sviker den lilla människan, då blir det tufft, kan till och med bli ett hot.

Men jag ska också vara rättvis, när det gäller samhället, för man höll sitt löfte om ett sommarjobb till en tonåring, med en hel del problem först, lite snurrigt, risk för det där med löften och stolar, men nu fick jag höra, fan det funkar galant, inga problem, fantastiskt skönt att höra, det här gjorde faktiskt min dag!!!!!!

Personligen tror jag, att den här gången var det viktigt, för att tonåringen fick se, vuxenvärlden går att lita på!!!!!!!!

Nu hoppas jag att dom här veckorna kommer att funka!!!!!

Dagens överraskning, nya grannen kommer in med skogens guld!!!

Fint med snälla grannar!!!!!!

Idag ska jag bjuda vänner på lasagne, en maträtt som jag älskar!!

Nästa gång ska jag ha egna pastaplattor, måste ju våga testa!!!!

Den här anläggningen har varit guld värd för mig och vargen, jag är absolut säker på, att vargen hade haft ett rent helvete utan, samma gäller mig.

Det är en viss skillnad på 28 grader inne och 17 grader!!!

Tack för framtiden!!!!

Livet ska va gött å leva!!!!!

Eller hur folk o fä!!!!!!

Idag är det din dag, ta hand om den, vårda den ömt!!!!!!

Ett projekt i Karlskoga som heter :Grönt Försteg’som kommunen ligger bakom är förnärvarande min arbetsplats.

Vi odlar alla möjliga grönsaker,och detta skänkes sedan till ett äldreboende här som tillagar sin egen mat och till Bullerdalens förskola som också lagar sin egen mat.

Jag förstår lyckan både för kockarna,personal och såklart för de äldre och för barnen.

För mig känns det som ett hedersuppdrag att rensa ogräs,plantera,plöja,vattna och hålla igång odlingarna.

Speciellt när jag vet hur uppskattat och betydelsefullt det är hos dem vår skörd hamnar hos!

På många sätt är det här en perfekt arbetsplats för mig,jag jobbar med kroppen hela tiden,och jag sparar på min energi som annars i slutet av arbetsdagen varit helt kaputt.

Jag hamnade här av en slump,eller så var det nog meningen.

Det var inte bara en tillfällig jobbtjänst att göra.

Den ingår i min rehabilitering som är att hjälpa kroppen och knoppen att samspela och fungera så bra som möjligt.

Även efter att arbetsdagen är slut.

Och att fungera dagen efter också.

Återigen,Tacksamhet som omsluter mig.

För några månader sedan var jag nästan förtids pensionär.

Idag är jag långt långt ifrån det.

Jag tror att jag lyckats hitta mitt eget nirvana som jag skrivit om tidigare.

Mitt nirvana där jag är så smärtfri som möjligt.

Och där jag fungerar i både kropp och själ.

Jag kan inte minnas när jag mådde så här bra och hade så lite besvär med höfter,rygg,nacke och överkänsliga smärtcentrat verkar lagt sig på vilning.

Det känns onekligen som ett stort framsteg att få uppleva och vara i detta!

Jag har full uppbackning från läkare och sjukgymnast och det verkar som vi delar glädje känslan över att ha tagit ett kliv framåt med fantastiskt resultat!

Jag sträcker på mig för att jag faktiskt är stolt över att jag stått ut med ständig värk,och för att jag följt planering till punkt och pricka.

Tacksam över att få uppleva det som jag kallar mitt eget nirvana.

Inte med hjälp eller tack vare medicinering.

Utan för att min kropp behöver arbeta och vara i gång,då mår den prima uppenbarligen!

Aktivitet och motion är utan tvekan även den absolut bästa medicinen mot adhd.

Jag som är en grubblare och alltid har tio tusen påtänkta tankar och lika många frågetecken i huvudet-får nu möjlighet och tid att reflektera mycket.

Många frågetecken suddas ut och de påtänkta tankarna och funderingarna får oftast sitt rättmätiga slut.

Ångest och oro håller sig undan och jag känner mig mera tillfreds.

Mera lugn och definitivt harmonisk.

Men dagarna går fort,fortare för varje dag som går känns det som och nu dröjer det inte länge innan det är dax att inta skolbänken igen.

Både för mig och för barnen.

Jag ser fram emot att få börja,samtidigt som jag redan nu våndas över att bli stilla sittande .

Men bortsett från det så älskar jag att plugga nu.

Att sommmarlovet snart är över är inte lika rogivande för alla.

För någon knyter det sig i magen bara tanken på att ’plikten’snart kallar.

Att lata dagar är över och förbi.

Att krav och en oerhörd press och stress snart är vår vardag igen…

Kontakten med bup, och utredningen som lovades att göras under sommaren-den har uteblivit.

Trots att vi blivit lovade att detta skulle vara klart innan skolstarten-så har det inte ens startat.

Ingen kallelse.

Inget möte.

Inte ett knyst.

Som om det aldrig funnit ett behov.

Som om problemen inte ens funnits.

Kanske har vi ramlat mellan stolarna vad vet jag?

Vad jag däremot vet med säkerhet är att det är mitt ansvar att se till att göra varje dag så bra som möjligt,både i skolan och hemma såklart.

Jag kommer att behöva kräva anpassningar och stöd och även följa upp dem.

Jag behöver tvinga lärarkåren att höra av sig omedelbart om en dag inte varit bra.

De tyckte det var märkligt och kanske besvärligt?

Och de förstod inte heller riktigt varför jag krävde det?

Jag förtydligar att för oss betyder en dålig dag ett stoooirt steg bakåt.

Att hamna på minus och få börja om igen och igen och igen.

Om man istället försöker jobba för att vara på plus och ha bra skoldagar-då behöver man ligga steget före.

Steget innan minus.

Mycket av min tid kommer att gå åt till att ösa positivitet och beröm.

Och att förbereda inför en ny skoldag.

Läxläsning.

Att göra livet efter skolans slut så avslappnat och kravlöst som möjligt.

Att göra egna veckoschema.

Mat och sov rutiner.

Att trixa till hjälpmedel och nya känslor kort.

Att räkna ut hur mycket och hur lite energi saker och ting tar och hur vi bäst fyller på med ny energi.

Att peppa.

Stötta.

Men,det är fortfarande sommarlov och vi tänker ta tillvara på varenda sekund.

Att ge upp är aldrig ett alternativ.

//j.n

Låter kanske som jag andas ut, den här dagen snart i mål, så är det nu inte, det är lugnt på alkis fronten, ingen törst, ingen önskan om ett glas, det är lugnt.

Jag gör det som ska göras, läser en text, ber min bön, har lilla morgonstunden med vargen, det ger mig en fantastisk trygghet.

Men det som hjälper mig är den här bloggen, skriver av mig all jävla skit och funderingar.

Jag brukar säga till dom som nu vill ha min hjälp, skriv ner all skit på en lapp, ta med den till skogen, gräv ner den djupt, kanske det hjälper, kanske inte, men man har försökt i alla fall.

Men det som gäller för mig, är att stå stadigt med båda fötterna på jorden, välja vänner som vill vara min vän, som accepterar den jag är, och respekten är åt båda håll, annars är det bortkastad tid.

I texterna står det, vi är inga helgon!!

Jag är absolut inget helgon, snarare tvärt om!!!

Mitt arbete med mig själv, går ut på att inte ta det första glaset, förstå varför jag inte ska ta det där första glaset.

Ta lärdom av personerna som sa till mig, se upp för talibanerna!!!!!

Du ska vara nykter, för att få ett värdigt liv, som blir så mycket bättre, om du hittar rätt väg att gå!!!!

Eftersom jag inte går på AA just nu, så använder jag mig av mina rutiner, som säger mig, vik inte av från den väg jag hittat, lyssna inte på en massa jävla dumheter, jag ska stå för den jag är!!!

Den gåvan jag fått till mig är, att hitta sinnes ro, stanna upp lyssna på fåglarna eller på vinden som rör vid dom gröna löven, det är så fantastiskt, det är en gåva jag ger till mig själv.

Idag har sambon tagit promenaderna med vargen, på grund av min smärta i rygg och mage, är så tacksam för att hon ryckte in i dag!!

Är jag nöjd med den här Måndagen??

Ja det är jag, fast smärtan tar bort en massa glädje, men det finns dom som har det så mycket värre än mig.

Faktiskt måste jag lägga till en liten detalj, när det gäller mig och AA gruppen, blir svårt att möta personer i gruppen, efter mötet som var för ca två månader, i mina ögon får man inte behandla personer i gruppen, om så är en taliban, eller är en tillfällig taliban, då är nykterheten missuppfattad i min syn på mänskligheten!!

Jag tackar min högre makt för ännu en dag i friheten!!!!

Hur jävligt det är nu, så är det bättre än förr!!!!

Ta vara på ditt liv, det är det bästa du har!!!!!

Kram!!