Lugnt och stilla ute på toa rundan, med Vargen och Malte.

Har inte blivit så mycket sömn i natt, på grund av kramp och värk, plus en levande kamin, i sängen, Malte!!!

Men att höra fåglarna sjunga sina sånger, ger mig hopp om dagen.

Jag är allt lätt road, roboten funkar, parabolen funkar och låset funkar, JIIPPIIIIII!!!!!!

I dag står det skrivet i boken dagliga reflektioner, ” skogen och träden ”

I min aktiva karriär, fanns inte skogen, träden skymde allt!!

I dag kan jag gå på stigen, mitt i skogen, njuta av olika friska lukter och fåglarnas sång!!

Jag är inte rädd för ensamheten, jag är inte rädd att dö ensam som jag var i mitt aktiva liv.

Alkoholen gjorde mig, både tuff och livrädd, för allt!!!

Det är jag nog inte ensam om!!

Om jag ska göra en analys, av mitt drickande, som gav mig mitt sug, så kan jag hamna precis vart som helst.

Om jag plockar lite ur boken ” Jag tycker det är tungt nu ” av Karin Adelsköld, så skulle det kanske vara främst, mys drickandet, som blev ett ökande måsten.

Att det mesta rör sig om alkohol, är så vanligt!!

Det farliga är, jag med många, många människor, märker inte när mys drickandet, växlar om till ett mer slaviskt drickande!!

Jag tror, att nekandet, det händer inte mig, jag har koll, varför skulle jag åka dit??

Har en stor inverkan på många, som till exempel på mig!!!

Som exempel, bastu efter jobbet på Fredagen, sitter fint med en öl, och några starka korvar, kanske en köttbulle, fan vad gött vi har det!!!!!

Men när blev det en back öl, och ingen korv eller köttbulle???

Här hade det ballat ur, inget var viktigare, än att släcka törsten.

Trivseln var lika med alkoholen, utan alkohol så funkade jag fan inte.

I det här läget i livet, såg jag absolut inte skogen, för alla träd, inget funkade.

För att klara livet i det här läget, var jag tvungen att kryckor, som fick mig att stå upprätt.

För att hitta nykterheten, var jag tvungen att döda mitt gamla jag, för att ha en liten chans, att kunna krypa med böjd nacke ur kvicksanden.

Jag fick hjälp den hårda vägen, när jag var så sårbar, att utan rätt hjälp, som passade mig som handsken, hade jag endera suttit och skrikit på city, eller varit ett minne blått!!

Att bryta alla mönster, våga vara människa, våga ta beslut utan alkohol, är fan ingen självklar sak, som många tror.

Att våga vara människa, betyder inte, att gå nära systemet, eller uteserveringar med rättigheter, om jag känner av mitt sug av alkohol!!

För mig, betyder att vara människa, stå för vad jag gör och säger och skriver, men också fixa på tomten, stå upp för personer som behöver hjälp för stunden.

Att jag är nykter för min egen skull, den detaljen har jag klart för mig.

Men som nykter alkoholist, ska jag hjälpa andra alkoholister, för att ge den trygghet, personen behöver.

Men hjälpen jag ger, ska ju vara positiv, men ändå bestämd, vill man inte lyssna, så måste jag ju släppa, för att inte dras med ner i djupet igen!!

Personer som vill ha hjälp av mig, kan ringa precis när man vill, har jag tid, så funkar det, om inte, så hör jag av mig så fort jag kan!!

Att håll i en livboj, eller hålla sig i ett räcke på tionde våningen, kan vara en viss skillnad, på hur brådskande det är med ett samtal!!

Nu ska jag ta tag i en viktig sak, mina mediciner!!

Om det är tomt idag, då är paniken ett faktum!!

Så mot apoteket!!

Ha det bra!!!