Svält, övergrepp – och diskmedel i underlivet

GRANSKNING: Lex Sarah-anmälningar i äldrevården

Pernilla Ericson

Publicerad 2025-09-16 06.24Följ

MejlaDelaSpara

Aftonbladet synar Lex Sarah-anmälningar om allvarliga missförhållanden i äldrevården – och bristerna som avslöjats.

Diskmedel i underlivet. Tafsande händer. Dödlig fallolycka.

– Det hade gått rykten om den anställda, säger en av de ansvariga cheferna.

https://widgets.aftonbladet.se/editorial-widgets/widgets/wrapper/datawrapper/?automaticDarkMode=true&i=4AoMi&disable-hermes-bg-override=true&parentUrl=https%3A%2F%2Fwww.aftonbladet.se%2Fnyheter%2Fa%2F3Myy3d%2Fmissforhallanden-i-aldrevarden-sa-illa-ar-det-i-din-kommun&parentContext=article&initialWidth=0&childId=integration-enrichment-:r0:

Vårdbehovet är ofta stort för personer som bor på vård- och omsorgs- och demensboenden. Deras situation är därför extra utsatt. Men tryggheten är skör.

Det visar 169 Lex Sarah-anmälningar om allvarliga missförhållanden det senaste året.

En del av ärendena handlar om övergrepp, som på äldreboendet Ytterbyhemmet 2A i Kungälv, Bohuslän.

Där uppges den drabbade ha vaknat av att en anställd haft handen innanför hyresgästens trosor. Det ska ha hänt på en enhet för personer med kognitiv svikt, enligt rapporten.

”När rapportören kom in på morgonen 2025-05-03 och skulle ge medicin var hyresgästen väldigt upprörd. Hyresgästen sa att hen vaknade härom natten och att en personal hade handen innanför trosorna”, står det i anmälan.

”Hyresgästen hade blivit jättearg och frågat vad hen höll på med.”

Händelsen medförde stort obehag.

”Hyresgästen var ledsen och sa att det kändes jobbigt.”

Enligt anmälan blev ”berörd personal” avstängd från vidare tjänstgöring.

– Här har man brustit i referenstagningen, säger Lena Arnfelt, sektorchef för trygghet och stöd vid kommunen.

– Det hade gått rykten om den här anställda vid tidigare arbetsplatser, och om referenstagningen hade genomförts på ett korrekt sätt så hade man kunnat fånga upp det. Efter händelsen har det införts skärpta rutiner. Det är bland annat viktigt att säkerställa att personen man tar referenser av är just personens chef, och inte en medarbetare, som då även skulle kunna vara en kompis. Det har inte skett i det här fallet.

Händelsen polisanmäldes, men anmälan lades ner, berättar Lena Arnfelt. Hon säger att man håller hyresgästen informerad om processen.

– Personen har en demenssjukdom och det måste skötas med hänsyn.

”Medförde allvarlig oro och stress”

Även på vård- och omsorgsboendet Klockarhöjden i Skellefteå handlar det om ett misstänkt övergrepp. Det ska ha skett under kvällsrutinen.

”Av utredningen framkommer att NN, i samband med morgonrutinen, berättat för en medarbetare, AA, att medarbetaren, BB, som hjälpte hen med tvätt och byte av inkontinensskydd föregående kväll har stoppat sitt finger i NNs slida och anal”, står det i anmälan, som inkom den 12 juni.

”Händelsen har medfört allvarlig oro, stress och kränkning för NN.”

Chefen på boendet träffade medarbetaren senare samma dag, enligt anmälan, och personen togs omedelbart ur tjänst.

Den utpekade nekar:

”Medarbetaren, BB, har förhörts. Hen nekar till att den rapporterade händelsen har ägt rum.”

En internutredning har genomförts och händelsen har polisanmälts.

– Medarbetaren är tagen ur tjänst medan vi avvaktar den polisutredning som sker. Jag kan inte kommentera individärendet mer än så, säger Kim Bodén, förhandlingschef och ansvarig för personalärenden vid kommunen.

I nuläget har inte kommunerna rätt att kräva utdrag ur belastningsregistret vid rekrytering för hemtjänsten och äldreomsorgen. De kan be om ett utdrag – men personen har rätt att neka.

– Vi har ett rekryteringscenter som gör andra typer av kontroller vid rekrytering, kollar referenser och så vidare. Det finns rutiner och riktlinjer för att förhindra den här typen av händelser, över hela kommunen, säger Kim Bodén.

Föll – och dog senare på sjukhus

Andra ärenden gäller dödliga följder, som i fallet hos det privata äldreboendet Forenede Care i Skurup, Skåne, den 21 juni. Där ramlade en rullstolsburen person nerför en trappa efter att ha lyckats ta sig igenom en grind. Personen dog på sjukhus.

Ur anmälan: ”Brukaren skadade sig allvarligt och avled på sjukhus.”

– Jag och mina medarbetare ser mycket allvarligt på det som inträffat, och det har påverkat oss alla djupt. Det är en väldigt tragisk händelse som vi nu arbetar för att ta oss igenom tillsammans, säger Paulina Larson, verksamhetschef på Forenede Care i Skurup.

– Det är ännu inte klarlagt om grinden var stängd eller inte vid tillfället. Det fanns besökare i fastigheten, och exakt hur situationen såg ut när olyckan inträffade får utredningen ge svar på. Grinden är av en vanlig modell, men efter händelsen har den kompletterats med en förstärkningsvajer.

Hon tillägger:

– Personalen fanns i närheten. När den boende lämnade sin lägenhet utlöstes ett rörelselarm, och personalen reagerade omedelbart. Men olyckan skedde mycket snabbt, och de hann tyvärr inte fram i tid.

Hon betonar att äldreboenden är hem, inte institutioner.

– Vi får enligt lag inte låsa dörrar eller hindra människor från att röra sig fritt, eftersom det räknas som begränsningsåtgärder.

Berörda medarbetare har erbjudits stöd via företagshälsovården, berättar hon.

– Vi har även haft kontakt med anhöriga och erbjudit stöd till dem som önskat.

”Uttorkning och medvetandeförlust”

Även på ett äldreboende i Laholm kunde missförhållandet fått dödlig utgång. En person vägrade att äta, och rasade i vikt. Enligt kommunens Lex Sarah-anmälan till Ivo passerade fyra veckor när brukaren matvägrade – utan att omvårdnadspersonalen kontaktade sjuksköterska. Det gick så långt att brukaren ordinerades palliativ vård – den vård som sätts in i livets slutskede, enligt anmälan. Det skedde på Björkebogården, i Knäred.

Ur anmälan: ”Vid kontroll den 17 juni konstaterades en viktminskning på cirka tio kilo samt tecken på uttorkning, orkeslöshet, och medvetandeförluster. Brukaren ordinerades palliativ vård den 19 juni och missförhållandet bedöms ha medfört allvarlig risk för, och sannolikt bidragit till, allvarlig vårdskada och lidande.”

”Vi ser väldigt allvarligt på händelsen”, skriver Kristina Isaksson, verksamhetschef på Laholms kommun, till Aftonbladet.

Kristina Isaksson uppger att en handlingsplan upprättats för att något liknande inte ska kunna hända igen. En utredning är gjord, skriver hon, och händelsen hanteras på flera sätt. Bland annat ”intervju med personal, information och utbildning till personal, uppföljning av rutiner”, samt ”uppföljning längre fram”.

Diskmedel – i underlivet

Men brister i omvårdnaden kan även vara av kränkande art. På ett äldreboende i Trollhättan har en person vid minst två tillfällen blivit tvättad i underlivet med diskmedel, enligt kommunens lex Sarah-anmälan. Personen framförde klagomål om att inte ha fått hjälp med toalettbesök – då framkom fler brister. Det ska ha inträffat den 25 april, på särskilda boendet Lextorpsvägen 11.

Ur anmälan: ”Brukarens dotter intygar att brukaren berättat om denna natt och brukaren har sagt till dottern att den aktuella personalen inte hjälpte hen på toaletten.” Samt: ”Bland annat har det framgått att samma person som inte hjälpt brukaren på toaletten ska ha tvättat brukaren med diskmedel i stället för tvål vid nedre hygien vid minst två tillfällen. Samma person ska inte ha hjälpt brukaren få borsta sina tänder på kvällen trots att brukaren bett personen om det. Personalen som detta handlar om har under samtal medgett delar av detta.”

”Människor ska inte bli behandlade på detta sätt i vår verksamhet och vi ser allvarligt på det som hänt”, kommenterar Elisabeth Funck, personalchef i Trollhättans Stad, som svarar via mejl:

”I det här fallet har flera åtgärder vidtagits där socialt ansvarig samordnare med flera varit involverade för att arbeta med rutiner, internkontroll och uppföljningar. Arbetsrättsliga åtgärder för den enskilda medarbetaren har vidtagits, där handlingsplan upprättats och personen arbetar för närvarande inte i verksamheten.”

Elisabeth Funck tillägger att kompetenshöjande insatser och värdegrundsarbete genomförs i gruppen.

Framöver kan kommunerna få fler verktyg i rekryteringen. Ett lagförslag är på gång, som ska göra det möjligt att kontrollera både belastnings- och misstankeregistret i samband med nyanställningar inom äldreomsorgen.

Aftonbladet har sökt justitieminister Gunnar Strömmer för en kommentar.

Hämtats från Aftonbladet 2025 – 09 – 18

I går var en trevlig dag, en lugn dag, med både mat och en längre kvällspromenad.

Känns bra att kunna skriva, suget fanns inte i går, det är värt massor för mig, det betyder mer för mig, än en tjock pluska!!!

Det är häftigt att kunna bjuda på som i går moussaka, är jag nöjd, så finns ju chansen, att personer som ska dela maten med mig, är någorlunda nöjda.

Maten är tror jag i alla fall, någon form av rehab, inte ha en några starka, vid spisen.

Med andra ord, så var dagen mycket bra, det är en fantastisk lyx!!!

För en liten stund, kom kussarna till vargen, liten morgon toa promenad, så idag blir det säkert, fullt ös!!!

Fick ändra lite på vad jag tänkt, men det får jag flytta fram någon dag.

Det viktiga här är, att pumpa ur energin på Malte, då är han nöjd, och vi runt honom är också nöjda!!!

Björn Borg kommer ut med en bok, som gäller honom och drogerna, där kom den detaljen jag skrev om i går, stor pluska hjälper inte, drogerna finns där, bara så sorgligt!!!

Min första java smakar otroligt bra!!

Nu ska jag steka bacon med scrambled ägg!!

Tar det lite lugnt på förmiddagen, sedan får det bli en lite längre promenad, om nu vädret ger tillåtelse!!

Önskar alla en fin Torsdag!!

10 stPotatis rå stekt

2 st Aubergine

Blandfärs

1 st Gul lök

3 st vit löks klyftor

4 msk tomatpuré

oliv olja att steka i

kanel efter egen smak

Hackad rosmarin efter egen smak

Chili efter egen smak

Salt & Peppar

Såsen

Vetemjöl

varm mjölk

2 st uppvispade ägg

Riven ost

Salt & peppar

Tillagning

Starta med att värma ugnen till 180 grader.

Skölj auberginerna och linda in dem i aluminiumfolie och baka dem i mitten av ugnen tills de börjar mjukna. Under tiden kan du skala och skära potatisen i tunna skivor och råsteka dem lätt i olivolja. Salta och ställ potatisen åt sidan.

Hacka löken och stek den tillsammans med köttfärsen tills den är genomstekt och har fått fin färg, häll på vinet och de krossade tomaterna. Pressa ned vitlöken samt hacka rosmarinen och tillsätt vitlök, rosmarin, kanel, tomatpuré, salt och peppar och låt köttfärsblandningen koka i 20-30 minuter.

Ta ut auberginerna ur ugnen och låt dem svalna.

Medan köttfärsblandningen kokar kan du göra ostsåsen (béchamelsåsen). Vispa ihop mjölet med olivoljan i en kastrull. Värm mjölken (koka ej) i förslagsvis mikron och tillsätt den uppvärmda mjölken i mjölblandningen och vispa ihop det ordentligt. Låt det sedan koka upp och låt det koka i fem minuter tills såsen har tjocknat. Ta av kastrullen från plattan.

Vispa upp äggen och vispa ner dem i såsen och till sist den rivna osten. Det är viktigt att vispa ordentligt vid detta moment så att inte äggen koagulerar.

Smörj en ugnsfast form med olivolja. Börja med att lägga potatisskivorna i botten av formen och häll köttfärssåsen över potatisen. Skiva auberginen och lägg skivorna över köttfärssåsen och salta lätt. Häll till sist över ostsåsen.

Grädda i mitten av ugnen i cirka 40-50 minuter på 180 grader. Prova med en potatissticka om potatisen är mjuk. Låt den annars stå en stund till och lägg aluminiumfolie över om den börjar få en alltför mörk färg. Servera med en grekisk sallad till.

Vad händer just nu???

Sitter och funderar, vad jag ska tömma mig på, blir ju lätt samma och samma, dag efter dag.

När jag sitter i min trygghet, sitter någon ungdom med sprutan i sin ven.

Är en viss skillnad, eller hur!!

Frågan är, har samhället misslyckats??

Klart att det är ett misslyckande!!!

Varför går vi inte på djupet, när det gäller droger??

Vi lever i 2025, men hur många vet, droger leder inte till något gott.

I drogerna lägger vi till dopingpreparat, som gör att musklerna växer fortare, men hjärnan blir svart, med ett humör, som pendlar i hög hastighet, mellan glad och positiv, till ett rent vansinne!!!

Varför går vi inte ut med, vad som händer, när personer använder den här skiten???

Tydligen vill många ha vakter i skolan, för att hålla koll på ungdomarna, då gäller det ju försäljning av preparat på skolområdet, men också att personer, som inte har på skolområdet att göra, är det fel, eller rätt tänkt??

Varför gör vi inte mer på skoltid, när det gäller narkotika, är det för att det är en öm punkt för alla???

Fan!! sitta i lunchrummet, ta upp snacket om droger, med sina arbetskamrater, så kan ju hälften av arbetskamraterna, dricka lite för mycket, någon tar kanske amfetamin eller kokain, eller röker typ Cannabis!!!!

Har vi ett arbete, som består av stress och press, hela tiden under arbetstiden ligga med pendeln på rött, topplocket håller på att gå, hur funkar då den här typ av människa??

Ta en lärare som ett exempel!!!

Ljudnivån är över det tillåtna, några av ungdomarna bryr sig inte, hela tiden försöker läraren på bästa sätt, få kontroll, men hur ska läraren överleva, dag efter dag, vecka efter vecka, månad efter månad, år efter år???

Hur stor är risken, för självmedicinering???

Jag som har självmedicinerat, vet att här ligger det otroligt med skam och ångest, med i bilden.

Att gå till sin chef, är i mångas ögon ett bevis på svaghet!!

Eller gå ut och prata öppet, om problemen i skolan, vad som händer med en själv, för att utsättas för daglig press och stress, kanske också kränkningar.

Lärarna är ju en av dom viktigaste, arbetsgrupperna, varför ger vi inte den arbetsgruppen, mer stöd???

När ska vi vakna???

Polisen tar en chaufför som har hög promille, ett fordon på fler ton!!!

En kvinna blir stoppad, för en vinglande färd, är så dragen, att hon inte fixar att gå!!!

Hur många klarar sig genom nätet, och skapar stor skada, för sina medmänniskor??

Varför!! är det inte fler kontroller, när det gäller, alkohol och droger?????

Vi har alkohol, runt oss hela tiden!!!

Många fixar inte det livet!!

Jag är/var just en sådan person!!

Är jag svag??

I mångas ögon är jag det, men det är en sjukdom, som är jävligare, än lite ont i halsen.

Många unga förstår inte det här.

Man har hört av någon, som hört från någon, ta tramadol är helt ofarligt!!

Men sa någon, ta inte det där pillret, du kan dö!!!

Hur många ungdomar ramlar in på den tunga banan, när kickarna är slut, så testar man kanske att spruta in heroin!!!

Varför går vi inte till attack, innan det går för långt!!!!

Med andra ord, så är det riktigt bråttom !!!!

Stannar där!

VÅRA BARN GÅR INTE I REPRIS!!!!

Naturligtvis är mina och hundarnas rutiner gjorda, känns bra.

En fråga som många tror är sant, alla har ett val!!!

Är det verkligen så, har du haft ett val???

Många gånger är det dom, med fet pluska, klart alla har ett val.

Tycker barnen till pundare och alkoholister, likadant??

Finns ju otroligt många barn, som får gå med trasiga kläder, lortiga och hungriga, vilka val har dom barnen??

Barn som växer upp, med föräldrar som arbetar, mat på bordet, nyaste märkeskläderna, har vad många tycker är standard, har dom val vid korsningen?

Här två otroligt stora skillnader, i samma värld, i samma tid, 2025!!

Tyvärr! finns det människor, som inte förstår, att dom här skillnaderna finns i vårat land, 2025!!!!!

Jag personligen står fruktansvärt delad i den här frågan, varför??

Barn som växer upp i ett rent helvete, hur fan ska dom räddas, kan man rädda dom barnen?

Nu är ju jag jävligt naiv, men får samhället fingrarna ur röven i tid, så finns ju chansen, men väntar man för länge, drar allt i långbänk, då försvinner chansen, ganska snabbt!!

När jag hör människor prata om dom här barnen, så får jag för mig, man pratar om boskap, men det är människor av kött och blod, som inte bad att få bli till!!!

Att jag får se med egna ögon, ett hård start i livet, med överdoser, självmordsförsök, så helt plötsligt, sitter jag öga mot öga, med personer, som har ett levande ljus i blicken, har en framtidstro!!!!!!

Men om jag nu, ifrågasätter barnen med bra uppväxt, varför väljer dom barnen fel, i korsningen??

Varför chansa i korsningen med partydroger??

Ungar som ett exempel, röker Cannabis, dricker öl, som fortsätter med Tramadol, kokain, amfetamin, lustgas och ecstasy, är det bara, att ungarna är naiva, det är ju bara party, eller som en ungdom sa, det dör ju fler av rökningen.

Den här korsningen anser ju jag personligen, är livsviktig!

Livet består ju av en lina vi ska gå på, mellan A och B, det är så fruktansvärt lätt, att trampa fel, linan rör på sig, risken finns, och är otroligt stor, att du faller helt utan skyddsnät!!!

Men just det här med tjock pluska, föräldrar som är blåögda, eller struntar i vad ungarna gör på sin fritid, är ingen bra combo, för att inte föräldrar bryr sig, är en del i den där korsningen.

Ungarna blir säkert vansinniga, när föräldrar säger, jag vill kolla in ditt rum, ungarna kommer säkert att skrika, att ni föräldrar kränker dom, men samtidigt är det en signal, som kan vara det som gör, att valet i korsningen blir rätt!!!

Hur många ungdomar, är det som just nu, struntar att gå till plugget, kanske försörjer man sig på att vara kran på heltid, eller tar ströjobb hos gäng, får degen man aldrig haft, köpa dom där kläderna, klockorna, halskedjorna, som visar på makt, och rätt val!!!!

Hallå!!! det där är helt åt helvete, totalt fel väg, du valde fel väg i korsningen, du är lurad!!!

En fråga som jag har, du har allt, men varför tog du den där vägen i korsningen, du hade allt, VARFÖR!!!

Nu har du ingenting, du kanske inte lever, skjuten av någon som du blåst, eller som vill ha bort dig, var det verkligen värt dom kickarna du saknade????

Varför satte ingen stopp, när det bar åt helvete???

Vad gjorde dina föräldrar, som hade ansvaret om dig, och dina val, varför såg dom inte dina vilsna ögon utan ljus???

Hade du allt, men ingenting ändå???

BARNEN GÅR INTE I REPRIS!!!!

Släpper mina prestationer och utan att ta i betänk om detta ens är gynnsamt för mig- och för andra,

Det brukarkännnas  viktigt att göra bra,vars bra.tänka bra.uppträda bra.och att få något vettigt och användbart för någon annan än mig själv bara,men just nu så är det lixom bara så…jag är ett stort uppblåst ego helt enkelt.

Och jag tycker fruktansvärt synd om mig själv.

Synd om mig för hurdan den senaste tiden varit.,med elden i magen,kräkningarna.

Uppblåstheten.

Att bli mätt,proppmätt på att bara se mat.att känna lukten av den och bli proppmätt av det.

Att vara så mätt att jag inte ens kan få ner lite vätska.

Och kräkningarna.

Tröttheten.

Orklösheten.

Yrsel och lite förvirring.

Det har känts så galet och fel.

Men jag är inte bara en egoist,jag är ju trots allt en fegis oxå.

Så att hålla det för mig själv,blev ju ett utmärkt sätt att dölja det,för de runtomkring,och framför allt för mig själv.

När ingen annan visste,så blev det lättare för mig att blunda för det.

Knäppt.och lättare att förtränga för mig.

Äh det är ingen fara.

Mara lite för mycket stress förr.

Allting handlade om förr,

Stressen sedan förr,alkoholen från förr,

Oron från förr,

Den eviga jakten från förr,

Skammen.

Att inte ens ha tillräckligt mycket pengar för att köpa toalettpapper-det hämtade jag gratis på bensin stationerna på nätterna…inte lambi direkt men det funkade.

Att vara så påtänd att mat och näring var en fabel,något påhittat och som saknade betydelse för mig.

Jag hade min egen kostcirkel.

Min tallriksmodell.

Enkel och tafatt.

Men dyr.

Så dyr att varenda krona gick dit.

Det var högsta prioritet.

Min tallriksmodell var en flaska Rosita.

Helst en stark cider först.

Sedan Rosita.

Och som huvudrätt en rejäl pump med färdig löst livsuppehållande amfetamin i.

Efterrätt var det vita lilla pillret(när jag skrapade ihop dem i handen då såg det ut som en enda,och jag tyckte det såg mera angenämt ut,eller så skämdes jag över att vara så ömklig som behövde så många för att komma i ’den rätta västen ’.

Eller det rätta måendet faktiskt.

Magsår och magkatarr det följde med mitt leverne.

Inget gott utan ont.

Faktiskt så kändes det så.

Att allt skit var nödvändigt och livsuppehållande.

Det andra var det onda.

Magsår.

Magkatarr som jag beordrades vara rädd om och ta väl hand om.

Det lovade jag såklart.

Och jo,jag skötte det bra de första dagarna.

Skonkost.

Kokt fisk utan någon annan tillsats än vatten.

Medicin(plåster mot såret)

Och mera medicin för att lindra .

Jag förstår att jag till slut fick ett blödande magsår.

Jag minns oxå att jag förbannade alla jävla måsten och krav från samhället.

Alla tider att passa.möten att infinna sig på.Gör si,var så,gör om,sluta knarka för Guds skull….

Vem skulle inte fått magsår av att leva i den pressen???

Ja,jag vände som sagt allt som inte hörde till min tallriksmodell eller på något sätt var livsuppehållande för mig-som något jobbigt.bedrövligt och plågsamt.det stressade mig.och magsåret var beviset.

Nej det var inte mitt eget levernes fel.

Jag gjorde det jag kunde,

Och resten kunde jag tacka samhället och omgivningen för.

Alla som hade pekpinnar om vad jag borde göra åt mig själv och mitt liv.

Hur jag borde leva istället.

Vad jag borde försöka äta i stället för att mata mitt blodomlopp med  nya stick i armen.

Det var allt tjat och allas krav på mig som drev mig till vansinne.

Tänkte dom

Inte på att jag var en trasig människa som inte kunde överleva ens en minut utan mina substanser?

Fattade de aldrig att jag var så klen och ynklig att jag inte ens vågade känna efter.

Vågade inte känna någonting ens.

Om jag plötsligt skulle stå utan min rustning i rus ,så skulle jag falla ihop och gå sönder direkt.

Ett blödande magsår var ingenting att dras med jämnfört med en fullständig kollaps.

Jag tror att det var då som min mage lovade att kasta bort skygglapparna.

Magen skulle härmed och för all framtid tala om för mig klart och tydligt hur jag egentligen mår.

Den skulle komma att bli min kompass.

På många sätt och vis.

Den larmade när jag var orolig.

Ensam.

Trängd.

Glad.

Förväntansfull.

Hungrig och proppmätt.

Trött och pigg.

Allt,allting rapporterade den till mig.

Och jag kunde inte blunda för det längre.

Mina skygglappar var ju bortkastade.

Jag hade gjort en helomvändning av mitt liv.

I perioder så åt jag bra.

Lite nyttigt och med mindre socker i.

Men den nyttiga perioden avlöste alltid en annan,lite mera ohälsosam.

Då åt jag som om jag försökte äta ihjäl mig.

Och socker,det var ett måste.

Att äta var fjärde timme,det var inget för mig.

Antingen så åt jag eller så gjorde jag det inte.

Antingen var jag hälsosam (en stund)

Eller så var jag dess raka motsats.

Jag berusade mig inte längre med alkohol,tabletter och amfetamin.

Och samhällets plågoandar hade nu blivit mina finaste vänner.

Jag äcklades dock alltid av att känna mig fet.

Samtidigt som jag var för mätt för att orka göra något åt det.

Eller vänta nu…

Jag gjorde massor och jag orkade alltid kämpa på.

Med knorrande mage.

Mätt och belåten eller obelåten.

Jag tänkte alltid,att när detta problem är löst(oavsett vilket skit jag stod inför)när det är över-då ska jag börja ta väl hand om mig på riktigt.

Om 10 dagar kan jag -om jag gör det jag ska och behöver-få sträcka på mig och vara tacksam o stolt över att ha varit befriad från liv i mörker,rädslor,känslokyla,sorg och evig saknad efter mina barn i 6 år!

Va?

Omg.

Herregud.

Helt underbart.

Värt varenda kamp.

Uppförsbacke.

Tårar.känslostormar och allting som hör till livet,

Jag har gjort en hel del bra saker under de här åren.

Men jag har också glömt min viktigaste kompass.

Jag har haft för bråttom för att ställa saker och ting tillrätta.

För att hinna med och för att prestera så mycket som möjligt.

Jag lever lite mera hälsosamt.

Äter lite mera hälsosamt och nyttigt.

Chiafrön varje morgon tex.

(Och en Treo då och då)

Och i perioder mera socker,mera onyttigt.mera vulgärt äckligt ätande.

Och däremellan har jag hållit igen.

Lyckats gå ner något kg.

Och belönat mig med ’Well – Done’,varsågod en pizza och choklad bit till mig)

Magkatarr och litet skrapsår i magen-det får jag nog leva med resten av mitt liv.

Så har jag tänkt.

Ibland slår det runt i huvudet på mig och jag inser vikten av att ta ta väl hand om kroppen på riktigt.

Då plötsligt ser jag det stora sammanhanget ,hur allting i min kropp måste jobba tillsammans för  att fungera.

Och så förvandlas jag till miss Hälsa en tid framöver.

Men ändå,så säger min kompass i magen att det inte är okej.

Stressen i mig tar aldrig pause.

Oavsett om det är samhället,min omgivning,min arbetsplats,vänner,barn,osv -oavsett om ingen annan stressar mig,

Så är jag lik förbannad stressad.

Inte bara lite små stressad.

Hyper stress.

Alarm klockorna tjuter i min kropp och ibland förväxlar jag det med mina tinnitus.

Sånt gör man bara om man är super stressad)

Magsyra är stark men stressen är starkare och tillsammans är de frätande.

Om det är de som patrullerar i kroppen dag som natt,dygnet runt,dag efter dag och år efter år-

Då spelar det till slut ingen roll om jag är miss Hälsa resten av livet-det är liksom lite försent.

Det skulle kanske underlätta-

Men kompassen skulle ändå visa på ”oväder”på orkaner och vulkanutbrott och på ett alltid öppet sår som väntar på att få explodera ordentligt.

Snacka om att bränna sina skepp i båda ändar…

Jag var hemma från skolan i går för att natten varit lite ’tuff’.

Lite snäll mat i magen-som tas emot väl men inte behålls…

På morgonen  reste jsg mig upp och jag fixade vår morgon på det sätt  som jag alltid gör.

Vinkade hejdå till barnen och sprang sedan in till sängen.

Jag frös.

Var iskall.

Kaffe?no way.

Jag var både hungrig och proppmätt .

Febrig.

Och kompassen i mig var betungad.

Jag valde som alltid tacksamhet även den morgonen.

Att tacksamheten landade i att jag faktiskt hade möjligheten att ligga blick stilla i sängen hela dagen det gjorde mig ännu mera tacksam.

Jag stängde till och med av ljudet på telefonen.

Om jag bara ligger stilla och kan sova bort det här,så kommer det att bli bättre.

Och jag gjorde det.

Jag log stilla.och jag sov.

Jag var stressfri.

Eller vänta nu?

Faktum är,att inte ens i vila,är jag stressfri,avstressad eller avslappnad.

Jag försökte avslappningsövningar.

Att andas rätt  med magen.

Att njuta av stillhet och ro.

Och jodå jag lyckades med det så länge som jag manade mig själv till det.

Så fort jag övergår till autopilot där allting borde sköta sig på bästa möjliga vis,utan att jag medveten-andas och relaxar -min autopilot är nog felinställd sådet  skriker om det,.

Den fungerar genom att ofungera.

Läkarbesök med gastroskopi i dag väntar mig.

Tacksam för att det är efter lunch och inte nu.

Jag hasar ner i sängen under dubbla täcken.jag fryser långt in i skelettet.

Jag är hungrig som en varg men tanken på att äta nu gör mig spyfärdig eftersom jag känner mig proppmätt.

Mina läppar är skrovliga och torra.

Jag måste dricka.

Inte bli uttorkad igen.

Brevid sängen står vattenflaskor,liten saft flaska och lite juice.

’Drick så mycket du bara kan’drivk drick drick.häv i dig lite i taget.

Mm.jag vet .

Jag vet också att priset för otörst-är att jag ofrivilligt kommer att kräkas inom kort.

Jag vilar först.

Dricker sen.

Kan förövrigt inte låta bli att tycka att läkaren är väl drastisk.

’Jag vill utesluta det bästa,och så säger hon det där ordet som får klockorna att stanna.

Cancer.

Vadå Cancer?

Jag vet ju att det är min magkatarr bara.

Jag vet det.

Jag känner igen symtomen.

Jag kan min kropp.

Känner min mage.

Och jag vet att det snart blir bättre.

För att det ska kunna bli bra,

Behöver jag rätta till felinställningen på autopiloten först.

Jag behöver mitt eget Nirvana där allting är i samklang .

Platt som en pannkaka inför sådant jag ej kan styra över,men definitivt villig att göra det som krävs,oavsett vad jag tycker,tänker och känner inför det).

Allting ordnar sig!

//j

Sverige har befunnit sig i en våldsvåg i tolv år och antalet ungdomar som rekryteras in i nätverken ökar ständigt.

Just nu ser polischefen Johan Rydwik inget slut på det.

– Vi måste få fler unga människor att känna en framtidstro, säger han.

Under de senaste åren har Sverige drabbats av flera mycket våldsamma perioder av mord, sprängningar och brandattentat.

Under åren har våldet bytt karaktär och gängkonflikterna avlöst varandra, samtidigt som allt fler barn och ungdomar lockats in i nätverken.

Så länge det sker kommer vi aldrig få ett stopp på våldet, enligt polischefen Johan Rydwik, kommissarie på polisens Nationella operativa avdelning (Noa).

– Vi har fortsatt ett högt inflöde av unga människor som antingen tvingas in i systemet eller vill in i systemet. Om vi plockar bort en person som är högt upp i hierarkin ersätts den direkt, och då är ju problemet kvar, säger han.

”Saknar framtidstro”

För att på riktigt stoppa gängkriminaliteten och våldet måste man göra det mindre attraktivt att gå med i ett nätverk och mindre attraktivt att utföra ett dåd åt ett nätverk.

– De framgångar som vi har nått, som att vi exempelvis har lagfört fler eller hindrat fler våldsdåd, räcker inte för att komma åt grundorsaken. I grunden handlar det om att färre människor ska vilja bli en del av den här miljön, säger Johan Rydwik.

Under de senaste åren har polisen sett en förändring när det kommer till vilka barn och ungdomar som söker sig till miljön. Tidigare kunde man peka ut specifika riskfaktorer som bakomliggande orsaker till varför barn blev gängkriminella.

Så ser det inte längre ut i dag.

Nu ser polisen hur barn och unga från alla typer av bakgrunder attraheras av gängkriminaliteten – att de lockas av snabba pengar, status eller av en känsla av samhörighet till en grupp.

– Det här systemet fylls på på ett annat sätt än jag såg för några år sedan, från fler ställen och från fler målgrupper. Det går inte att säga att det är specifika områden som fyller på systemet. Nu handlar det om målgrupper som man kanske inte trodde skulle söka sig till den här miljön, säger Johan Rydwik.

Samtidigt tror han att det finns gemensamma nämnare hos de barn och unga som söker sig till kriminaliteten.

– Det verkar handla om att de inte känner en framtidstro. Det är ett problem som vi behöver komma åt, men som är mer komplext än att tro att vi kommer kunna lagföra bort det, fortsätter han.

Tiotusentals barn i chattarna

I dag sker rekryteringen av utförare framför allt på nätet. Det finns inga siffror på hur många barn som befaras vara benägna att utföra våldsdåd – men dagligen kan man se hur nya brottsliga uppdrag läggs ut i på nätet och i chattar, likt gigjobb.

Ett exempel är gruppen ”Samurajbarnen” på Telegram som avslöjades i november förra året. I gruppen annonserades mord och sprängdåd ut.

När polisen gick igenom chatten visade det sig att gruppen hade 11 000 medlemmar – de flesta av dem barn och ungdomar.

I våras hittades en liknande grupp på Snapchat. Den gruppen hade 70 000 medlemmar.

– Den digitala arenan är en helt ny arena som vi måste förhålla oss till. Den arenan har gjort att det här systemet blir tillgängligt för så många fler unga individer än tidigare. Många gånger kan det handla om unga individer som nätverken tidigare inte kom åt, säger Johan Rydwik.

Kan inte lagstifta bort det

En konkret åtgärd skulle kunna vara att appar som exempelvis Telegram och Signal, där många av våldsdåden planeras och utannonseras, blir bättre på att begränsa våldsdrivande innehåll på sina plattformar.

– Vi är där och följer det som sker och ber dem stänga ned våldsdrivande chattar och grupper. Men precis som det finns en förordning för terrorinnehåll skulle vi önska att det fanns en motsvarande förordning som gör det tvingande enligt lag att ta bort våldsdrivande innehåll.

Men enligt Johan Rydwik behöver alla hjälpa till för att stoppa rekryteringen av barn.

– Vi måste ha helt andra åtgärdspaket än vi har i dag för att komma åt det. Jag tror inte att vi kommer kunna lagstifta bort nyrekryteringsproblematiken. Även om det är olagligt kommer det ändå ske, säger Johan Rydwik.

– Polismyndigheten och rättsvårdande myndigheter har självklart ett ansvar i att stoppa det. Men vi måste också se till att människor inte vill gå med i de här miljöerna, och det ansvaret delar vi med hela samhället, fortsätter han.

Från Aftonbladet Amanda Hällsten 20250915

Blev en promenad med dom här pojkarna, runt Rävåskullen, fint lunch väder.

Var precis lagom sträcka.

Vi har nyss varit ute på en liten sväng, mellan skurarna nu på kvällen.

Nu blir det att ta det lugnt!!!

Ha en bra kväll!!!!

Båda hundarna sov till halv nio, att vargen fixar den tiden, så är jag mer impad av Malte, skönt!!

Rutinerna är gjorda, känner mig i bra form, lugn och harmonisk, LYX!!

Att skriva om ett nytt liv, i en gammal förpackning, har jag skrivit om en hel del, men många med mig, tappar bort sig, hittar inte identiteten, det kan ställa till ett riktigt helvete.

Frågan poppar upp i början av nykterheten, vem fan är jag??

För mig blev det ett kaos avslut från arbetet, fick inget avslut, det har satt sina djupa spår i mig, som hela tiden är med mig, inte varje dag, men allt för ofta, så kommer bilderna på natten, drömmar om hur jag försöker packa bilen, men det händer inget, det ökar i stället på bryggan, jag står kvar, när kompisarna åker i väg, jag står kvar, när dom går hem.

Men att börja ett liv, där ingen ser skillnad, utan det är bara jag som känner, ångest och skam, plus ett sug som kan slita kroppen i bitar, det var fruktansvärt.

Frågorna haglar från arbetskamraterna, hur är det, kommer du tillbaka??

Vad hände?

Förlåt, jag märkte inget!!

Fan mitt liv som den där jävla clownen, fanns inte längre!!!

Men vem var jag då, när clownen i mig är död??

Hallå aset i spegeln, vem fan är jag??

Var det mitt rätta jag, när flaskan var i min hand?

Då blir det problem, att hitta mitt jag, om flaskan var mitt rätta jag!!!

När jag skriver, idag är jag lugn och harmonisk, så är det faktiskt!!!

Kampen har gått över tio år, jag har böjt min nacke, jag ber min bön, varje morgon och natt!!

Men det har varit stunder, där jag fick be min bön var femte minut, för att min vilja att bli nykter, skulle vinna det slemmiga kriget mot djävulen i mig!

Att vara nykter i över tio år, var något som absolut inte fanns på min karta, ärligt hade jag fan inget mål alls, kroppen var helt bränd i alla ändar, det syns inte, men jag märkte det, människan i mig, levde inte längre!!

Tyvärr! är det allt för många, som tror sig veta, hur lätt det är, att sluta med alkohol, och börja sitt nya liv!!

Men när jag tittar på mitt 10 års medalj, känner jag en otrolig stolthet!!

En detalj som kan skapa oro i mig, är när söt suget drar igång, varför??

För mig, är sötsuget otroligt likt alkohol suget, jag måste bara döda suget på sött.

Köper en på lösgodis, naturligtvis finns det inget stopp, exakt samma för mig och alkoholen, här upplever jag, vad svajigt och farligt, det nya livet är.

Men att göra det som funkar för mig, är alldeles för lite för någon annan, det är bara så!!

Det viktiga för mig i dag, är att leva ett liv som passar min nykterhet!!!

Då menar jag, det enkla, som alla skulle göra med sina liv, leva utan stress och press, ta en dag i taget!!

Just nu! finns inget sug på alkoholen, men det jag känner till om min slemmiga böld i mig, så kan den vakna, då gäller alla nycklar som jag fått på alla möten!!!!

Som det är nu, kan ingen säga, du gör fel!!!!

Än så länge har jag facit, till min nykterhet!!!!

Men som i dag till exempel, så är vädret riktig illa, då får jag rätta mig efter det, hundarna har varit ute, så blir det bättre efter lunch, så blir det en längre promenad.

Just nu! har jag ett nytt liv!!

Jag vill absolut inte, ha tillbaka det gamla livet!!!!

Ha en trevlig Måndag!!!

MANCHESTER CITY – MANCHESTER UNITED ( 1 – 0 ) 3 – 0

Jag frågar mig igen och igen, varför tre backar som blir fem, men det funkar fan inte, det blir stora hål, lite var stans, som vid 1 – 0 målet, Foden får stå helt själv, framför vårt mål.

Frågan är, hur länge kan våran manager, behålla kontrollen i omklädningsrummet, det är frågan??

Vi har inga matcher ute i Europa, vi är ute ur liga cupen, så vi har serien, plus FA cupen i slutet av December.

Så det finns tid, till att nöta in spelsystemet, men räcker det då??

Vi vann kampen om Sesko, men kan vi använda honom, till det vi köpte honom för??

Nej!

Varför får inte våran talang Mainoo mera speltid, känns bara så konstigt, ska vi tappa honom också, för så blir ju fallet, om han inte får chansen.

Jag trodde stenhårt på den här matchen, det var nu vi hade chansen, men så fel jag hade, ännu en gång!!!

Jag bränner inte dräkten, hoppet är det sista som överger mig, men med det här spelsystemet, är jag fan rädd för, att vi hamnar långt från platserna till Europa, är det FA cupen som ska vara chansen, till att få in deg i kassan??

Men frågan är som sagt, om någon nu kommer på, det här håller fan inte, vem vågar ta över???

Det har ju för fan ingen betydelse, vem som tar över, så pekar det åt helvete.

Vi började 1:a halvleken bra, aggressiva, spelar bollen med tempo, det varade i ca 12 minuter, då kommer citys mål, då blir det tungt, rycker upp os lite mot slutet.

Börjar likadant i andra halvlek, på gång så blir det ett hål i försvaret, Haaland får bollen i djupet 2 – 0.

3 – 0 kommer av att vi har bollen högt upp i sista tredjedelen, vi strular till det med passningsspelet, vips en kontring, där Haaland är fri från mittlinjen!!!

Känns bara så jävla onödigt!!!

Nu har ju många av konkurrenterna Europa spel den här veckan , vi har Chelsea hemma på Old Trafford på Lördag klockan 18:30.

Vi har absolut inget att skylla på nu.

Vad händer om vi torskar mot Chelsea, där det finns en kille, som absolut vill måla mot oss.

Frågan är, ska vi låta tiden visa om vi är rätt ute, eller vad fan ska vi göra??

Men solen går nog upp i morgon också!!!!!!

GOD NATT UNITED LOVERS!!!