Lite puder på morgon toan, vintern är inte färdig än.

En orolig natt, med drömmar om hur jag tar återfall, hur jag bara ramlar tillbaka in i sörjan igen.

På något sätt, så sitter jag med ett whisky glas, smuttar på en whisky, känner mig hemma igen.

Allt börjar med något som jag absolut nekar till, blå himmel med en blixt.

Men det var precis det som hände, jag var på bra humör, kände glädje för livet, inga stora problem på ingång, plötsligt så är jag fast.

Tanken slår mig nu, när jag ser texten, framför mig, det är nästan samma tankar i drömmen, som det var 2015, vid mitt suicid försök.

Den gången var det verklighet, i natt var det en dröm!!

Men betyder den här drömmen något?

Så idag är rutinerna/focus otroligt viktigt.

Förstå vad/varför den här drömmen kom nu?

Vad ger sinnes ro bönen mig idag???

Har jag inte sinnes ro??

Accepterar jag det som inte kan förändra, eller stångar jag mig blodig, för att jag ger mig fan på, att ändra på saker??

Har jag tillräckligt med mod, för att gör det, jag ska, men också ha mod, att låta bli det jag inte ska lägga mig i???

Men hur är det med förståndet, ser jag skillnaden, eller fumlar jag i mörkret??

I boken ”Dagliga reflektioner ” står det, en plan för dagen.

Det är som jag gör varje morgon, har min egen plan för vad jag ska göra idag!!!

Här är matlagning med, här är promenad med vargen med, vila som är viktigt för mig, sedan är det möte i kväll, är inga stora belastningar, men det är min dag, din kanske ser annorlunda ut.