Ny mald rykande varm java, är så fantastiskt som en av mina rutiner.

Många säger, det är ju farligt, när någon byter en rutin med en annan rutin, som tex typ alkohol med java.

För mig är det bara en positiv erfarenhet.

Jag är säker på en sak, känner jag att testa något nytt, så gör jag det, funkar det inte, då får jag slå stopp, svårare än så, är det inte!!!

En detalj, som jag upplever som otroligt viktigt, är tryggheten i livet!!!

Att stå helt ensam, när det gäller att sluta med alkoholen och drogerna, är för mig otroligt svårt!

Men för mig har ju en viss kille, på fyra ben, betytt otroligt mycket, det är bara så!!!

Ärligt talat, vet jag fan inte, om jag klarat det här utan honom!!

Han finns alltid i närheten, han ställer inga krav, han känner av, när något inte är sig likt, med andra ord, han är min trygghet, han är min livboj!!!

Sluta med alkoholen, är otroligt jävligt, som många inte förstår.

När jag slutade, försvann många runt mig, några få blev kvar, det är så, det är verkligheten!!!

Det är inte bara innehållet som dunstar, utan allt möjligt dunstar, det så kallade livet dunstade, vad ska jag göra nu, när inte den skummade vännen väntade på mig??

En viktig del för mig och tryggheten, var när terapeuten visade, hon förstod precis vad jag pratade om, min stress och press, ständigt vinna någon timma, för att försöka ligga på plus.

När hon sa till mig, det du gör på Måndagen, gör jag inte på en hel vecka!!

Ändå får jag höra, du gör inte mycket hemma!!

Hon gjorde klart för mig, ska du fixa ett liv, som är ett liv, så ska du sätta alla detaljer under lupp, det är ett måste, för dig!!!

Nu är det ju inte bara jag, som är/var tvungen att sätta livet under lupp, det gäller alla, som vill få slut på skiten.

När det är som jävligast, stod jag som en jävla rondell hund, och snurrade!!!

Vad kommer att hända nu??

Hotet fanns ju där, skulle jag kunna/få bo kvar?

Hur såg barnen på mig?

Såg dom bara en alkoholiserad pappa, som katten släpat in?

Men jag tackar Tellus, för dom såg något, som jag själv inte såg, som inte dom närmaste heller såg, SKAM RÄDSLA – FÖRVIRRAD mm!!

På mina samtal, som var individuellt styrt, rakt in i skallen på mig, som gjorde fruktansvärt ont, så fick jag också tid att tänka, vad vill jag själv, det är otroligt tufft!!

Men som 55 åringen, snacka om trygghet, hur fan gör man det, när jag inte visste, vad betyder ordet trygg????

Här fick jag se något, som inte fanns i min lilla box, hur jävla skada jag var, mitt klister var alkoholen, som höll i hop mitt inre, som styrde mig rakt åt helvete, alkoholen var min tröst, mitt plåster, min fantastiska kärlek till livet, med andra ord, min TRYGGHET!

Alkoholen gav mig TRYGGHETEN, den fanns ju där, när hoten haglade runt mig, Alkoholen visade den kärlek jag letade efter, men jag hade vit käpp och famlade i mörkret, men med hjälp av alkoholen, kom det ljus, jag letade efter, men när ölen var slut, whiskyn var bara liket kvar, då slocknade ljuset igen, till nästa omgång.

Jag är inte sen, att kasta det viktigaste jag har i dag, i ansiktet på personer som frågar mig om hjälp, RUTINER!!!!

Vad är TRYGGHET utan RUTINER???????

Ingenting!!!

Det är så lätt, att ni som läser det här, ser SJÄLVÖMKAN i texten, jag nekar inte till det, men man ser ofta det man vill se, men är det din uppfattning att det är så?????

Jag hade svart bälte i SJÄLVÖMKAN, som jag tror, att alla som super och knarkar har, kanske finns det lite kvar i dag också?????

För att veta hur jag vill leva, så har det tagit mig, över TIO långa år, för mig!!!!

Jag har mycket kvar att arbeta med, men i dag gör jag det på mitt sätt, arbetar med att bli bättre, känna av var tryggheten är!!

Det som gör mig fundersam, jag har fan inte haft ett enda sug, på alkoholen!!!!!!!

Det är faktiskt över en månad nu, ingen längtan heller, det är en otrolig lyx, min riktiga lyx!!

Men jag vet ju, vilken SEKUND, MINUT, TIMMA, DAG, kan all min TRYGGHET, vara bort spolad.

Något sjukt dyker upp i min, lika sjuka hjärna just nu, som ett avslut, på ämnet TRYGGHET!!!

MR ALKOHOL du gav mig allt, men du tog nästan allt från mig !!!!!!!!!

TREVLIG TISDAG !!!!