Varit ute på morgon toan med vargen, mina rutiner är klara, men natten var inte så bra, hade svårt att slappna av, kan ju bli så, bara att gilla läget, får ta en liten vila under dagen.
En gubbe är det ju riktigt stort för, min äldsta kusse fyller 70 bast!!!!!
På något sätt, så fick det mig att tänka, fan! sanden i timglaset, håller på att rinna ut, inte för att jag är rädd för döden, den skapar absolut ingen ångest för mig, men funderingar på, vad har jag gjort med mitt liv, det är frågan.
När jag tittar på ålder, så blev min mor 40 bast, pappa 95 bast!!
Hon fick egentligen inte vara med om så mycket, medans pappa fick vara med om allt, och lite till, som att få vara med om fem barnbarn!!!
Nu är det ju så, ålder är bara siffror, sedan beror det på oss, vad vi får ta del av!!!!
Nu när hösten kliver över tröskeln i morgon, så är det många, som mår riktigt dåligt.
Det beror på, mörkret som breder ut sig, dagarna blir kortare, vi blir sittande inomhus mellan fyra väggar, vi tappar lusten för det mesta.
Solen som ska ge oss viktig energi, finns ju bakom molnen, eller som uppe i norr, så går den inte upp, över huvud taget, ständigt mörker.
Många faller så långt, så att farliga tankar kommer upp till ytan, är det värt att leva, i det här mörkret.
Det här är, tror jag, mer vanligt än vad många tror.
Många börjar självmedicinera, med typ alkohol, men också med tabletter på svarta marknaden.
Jag vet ju vart självmedicinering tar vägen med människor, eftersom jag själv höll på med alkoholen i första hand, för att klara av dagarna.
Tyvärr blev det både mörkt ute och inne i mig!!!
När man söker hjälp från sjukvården, så kommer svaret inövat, ta promenader, skaffa dig rutiner, gör sådant som är roligt.
Jag gick till och från arbetet, kilona rasade, men det enda, som fick mig att tro på ett bra liv, var alkoholen!!
Men tyvärr, förstår inte sjukvården det här med självmedicinering, varför?
Varför kan man inte bara säga, försök att ha det ljust hemma, gå inte i mörker, tänd ljus som gör allt så levande, men också möta mörkret med mys känsla!!!
Det får man ju aldrig höra av en läkare, eller??
En sak är säkert, alkoholen plus andra droger, funkar en stund, men efter ett tag, så är problemet större, än det var, när självmedicineringen började!!!
Ett skratt i goda vänners sällskap, är en fantastisk självmedicinering!!!!!!!
