VÄLKOMMEN TILL JAN OCH JENNIE

Jag är uppe tidigt.

en snabb titt i spegeln berättar att jag dessvärre icke sovit mig snygg i natt heller. men att kliva upp och mötas av vackert väder-det kan få den fulaste att bli sitt vackraste jag.

Så var det för mig denna morgon.

Jag sörplar i mig en kopp kaffe och tassar sedan in till lillkillen .Jösses amalia-jag förstår att det sliter i gossen-han växer så det knakar, Hans stora fötter utanför täcket och där ibland ett helt hav av gosiga kuddar, där kan man skymta ett litet huvud minsann.

Jag släpper in några strimmar solljus i pojkrummet, och är medveten om att jag kan få direkta order att frivilligt lämna rummet,haha)men det kan även bli för honom som för mig-Det kan vara ett ljuvligt sätt att vakna på även för honom. Jag tar chansen så klart.

-varför står du där å smyger???

-jag släpper bara in lite vår sol gubben. Det är jättefint ute….och jag vill fortsätta…men blir avbruten;

-men va? kan jag få vakna innan du börjar babbla???

jadå.

såklart.

jag tassar ut och förbereder lite. okej?

mm.

Det här är en helt vanlig morgon hos oss. Bortsett från det att jag står å smyger å är pratsjuk, haha.

vi har gott om tid, så jag slår mig ner och kikar på nyheterna, och ännu en kopp gott kaffe.

När han kommer upp står hans frulle redo.

och resten av morgonen sköter sig självt. Problemfritt och vi skrattar faktiskt åt att man aldrig vet vart jag dyker upp…

(bakom gardinen-psst, det är dax att vakna nu…pssst,(under sängen,-det är frulle dax nu…bakom jackan han ska hoppa i, psst, vilket fint väder i dag, hihihi.)

Vi hinner prata lite om målet för dagen.

Att göra så gott man kan.

passar bra med tanke på att han och bästisen skall ha muntligt föredrag i dag inför hela klassen. Håller tummarna här hemma att det går och känns bra!

Men målet, det dagliga målet är viktigt som attan.

Och naturligtvis Hur man når det?

Om man inte har ett mål-så kan vad som helst få hända?

Om man inte bestämt-så är det fritt fram?

Är det bra eller är det månne bättre att ha siktet inställt på sitt mål?

Jag tror på målet.

Att göra sitt bästa.

Det lämnar inget frågetecken efter sig. Och inget utrymme för ”bus” som går överstyr…

framför allt så blir det ett mål som är lätt att nå.

Man behöver bara göra sitt bästa.

Att vara en bra person.

En bra kompis.

jag tror på den magiska känslan av att få lyckas.

Och att ha ett eget mål för dagen-gör det möjligt!

// Gäst

Här var vi på lunch, när vi var i Lidköping, på Leons födelsedag!!!

Frukost köket på semestern 2024.

Hur är mitt mående idag då?, det är faktiskt en bra fråga!!

Dåligt med sömn, mycket som rullar i skallen.

När det är på det här viset, kan det betyda, att något är på gång, så i dom lägena, gäller det att vara på min vakt.

Känner fortfarande hur retlig jag är, i vissa lägen.

Tex! hur kan jag tycka så, varför gör jag så???

Nu är det ju så, jag följer min kompass, rätt eller fel??

Det är helt upp till mig, det är ju jag, som får ta konsekvenserna.

Personligen är jag helt säker på, hur viktigt det är, att hela tiden, vara öppen med vad jag tycker, hur det känns och så vidare.

Jag vägrar följa i ett koppel, vägrar lyssna på skitsnack, som att jag inte följer med dit eller dit, att jag måste vara social, ut och träffa personer, inte bara räkna mina möten, som mitt sociala liv.

Just det här kan bli tufft ibland!!!

Tex gå i affärer, det är bland det värsta jag vet, orkar fan inte bara, avsätta en hel dag, för att kolla på kläder, aldrig bestämma sig, komma hem utan något, vad är vitsen??

Förr kunde jag ramla in på någon pub, sitta där, tills det var dax att åka hem, men det funkar ju inte nu.

Mitt liv just nu, du gör vad du vill, jag gör vad som funkar för mig, är inte det att respektera varandra??

Kanske tycker någon, den där snubben är inte riktigt riktig!!

Jag blir snudd på idiotförklarad, när sambon säger, ska vi åka iväg någon helg, ligga på hotell, äta gott (dricka gott)?

Om mitt boende varit i en lägenhet, skulle jag säkert haft andra tankar, nu har jag ett hus, jag har en altan, jag är fri att göra precis vad som faller mig in, och det passar mig!!!

Hur dumt det här än låter, så är det en del av mitt nyktra liv!!

Finns alltid faror i livet, kanske särskilt i mitt liv, Varför???

Lyssnar jag på vad andra tycker, så kan jag ramla ner i det dike, som jag en gång kröp ur, med en vit flagga, och skrek på hjälp!!!

Man behöver inte älska mig, det räcker att respektera min vilja att vara nykter!!

Kram!!

Förra veckan våndades han inte en enda kväll om skolan .

Den ombligatoriska avslutningen varje kväll…Dvs att tända några ljus.Göra hand och fotmassage på honom tills ögonen nästan rullar av förnöjdsamhet på honom.

(ett utmärkt sätt att lindra ångest och oro och skolleda.

Inte en enda gång under förra veckan bad han på sina baraste ben att få slippa skolan.

Det verkade nästan som om han tyckte det var okej med skolan???

Han har en god morgonrutin med väldigt bra frukost.

Han tar alltid med en hemmagjord smothie till skolan,som är till för att piggna till och ge energi när koncentrationen varit påträngande och sugit musten ur honom.

Han har kommite hem med ett mera lättsamt sinne,berättat att skolan varit helt okej?!!!

Inte den där tröttheten heller där han ite ens orkar leka med vänner.

I fredags skrev jag till skolan för att få en liten update i vad som burit sån frukt?

Allt var bättre, Är det nya insatser? Eller kanske att han har fått behållit dem som är avsatta för just honom…

Jag får ett svar nu på morgonen.

Det kokar i mig och jag svarar bara ;

-Jag ska rast hunden sen kommer jag till skolan.PUNKT slut.

När jag rastat hunden så kontaktade jag först skolans special,och sedan bup,första kontakten och sedan bup.

Nu är jag redo att gå till skolan och be dem förklara både ett och annat för mig.

Om jag är arg???????

japp.Så in i helvete också.

Alla instanser UTAN skolan verkar fatta vad vi jobbar med och för.

Tack som fan värdelösa jävla skräp.

Ja jag vet att ni är underbenannade.

Att ordinarie lärare är sjuka,lediga,osv.

Men en sak borde de väl fortfarande fatta;

Vi har en övermnskommelse;

Att omedelbart meddela,hur det fungerar.

Jag som förällder ska inte alltid behöva fråga gång på gång och mötas av att ni inte visste,fattat eller vad fan det är för undanflykter.

Skolan är skit.

Ni kräver att barn i mellanstadiet ska klara av högstadie matte för fan.

Förstår att hälften av eleverna går med mörka tankar.

De vill inte ens leva.

Nu är det dax att flagga för att skolan är farlig.

//Gäst

Bacon

Ädelost

Ytterfilé

Tomater

Skär skåror i filén salta och krydda, stek på svag värme, så filén får en fin yta.

Lägg filén på en bädd av bacon, i en ugnsfast form, lägg i ädelost i skårorna plus tomat, täck filén med bacon, in i ugnen på 200 grader i ca 60 minuter.

Bearnaisesås

Äggulor 3 st

Vitvinsvinäger 1 msk

Riven gul lök 1 msk

Salt 2 krm

Vitpeppar ½ krm

Finhackad färsk persilja 2 msk

Finhackad dragon 1½ msk

Häll äggulor och vinäger i en hög mixerskål

Smält smöret och låt det börja bubbla men inte ta färg.

Häll det heta smöret i en tunn stråle under mixning. Ta inte med bottensatsen.

Smaksätt med lök, salt, peppar, persilja och dragon!!!

Gött!!

Hello! sol men så jävla kallt, men morgon toan är klar, både inne och ute!!

Ska ju inte skriva om pengar, men det heter ju, den som inte har något, ska heller inte få något, vill bara meddela, det stämmer!!!!

Jag är så nära, gång på gång, så även i går, kör ett u system, 13 rätt i ramen, vet att 13 rätt ger 1,3 miljoner, hjärtat är på väg ut ur kroppen, är det nu som det händer??

Nej, inte nu heller, men det blev en 12 rätt och någon 10:a, så jävla nära, men så långt ifrån, men i dag är jag på det igen!!!!

I dag är det dax för BIK, att börja kriget mot elitserien, klockan 15:00, mot Oskarshamn i Nobelhallen, lycka till !!

Inga onda drömmar i natt!!!! det är riktig lyx!!

Fly inte!! ska jag tro på alla drömmar?? är jag nöjd med vem jag är??

Några frågor som jag slåss mot, nästan varje dag, är det värt att slåss??

En fråga som gäckar mig är, vem var du min spegelbild?

Se den där jävla idioten, varje gång, jag går förbi en spegel, så ville jag bara kräkas.

Var en så kallad tränare, till och med den personen hatade jag, vadå tränare??

När jag får frågan, men du älskar ju fotboll, eller??

Jag ångrar massor av saker, som gäller mig och mitt jävla ledarskap, men jag kan tyvärr inte ändra något nu!!

Ännu mer ångrar jag saker som förälder, det kan jag ju inte heller göra någonting åt nu, men det är en alldeles för full ryggsäck, att bära på, men just det här att skriva av mig, är till stor hjälp för mig, kanske hjälper dig, se att han som skriver det här, har nog mer problem än mig!!

När jag säger till en person i går kväll, för mig är det bättre att ge, än att få något.

Nu är det bäst att sluta, innan det spretar i väg alldeles!!!

Håller tummarna för BIK och Manchester United i dag!!!!!

Kram och puss!!

Bra möte vid lunchen, fina delningar, tack!!!

Lunchade med en vän, trevligt!

Ut med vargen på en promenad, går igenom lite av vad som sker i mig just nu.

Kollade på två hockey matcher Växjö – Örebro 1 – 4 ( 1 – 1 i Matcher )

Rögle – Malmö 0 – 3 ( 0 – 2 i matcher) Malmö möter Brynäs!

Sambon hemma från från en hockey dag i Lidköping, där det var hockey cup i bandy hallen, med små planer över hela isen!!!

Nu tittar hon på Let´s Dance , jag ska försöka fixa lite med sidan.

Jag är nykter!!

Ha en fortsatt bra kväll!!!!

Kram!

God morgon, hoppas ni haft en bra natt!!

Om några minuter blir jag hämtad, för att åka till dagens medicin, AA-möte.

Känns som det är det viktigaste som kommer att hända mig i dag.

I går kväll somnar jag i soffan, klockan är kanske åtta, vaknar halv tolv, vet fan inte vart är jag, vilken dag är det, har vargen fått mat, det känns fruktansvärt snurrigt och sjukt.

Vargen och jag tar en natt promenad, som är en halvtimma lång, jag måste fan komma i fas, och vargen måste få rastas ordentligt.

Det känns jävligt sjukt och konstigt.

När vi kommer in, borstar jag gaddarna, gör mig i ordning för natten, vargen hoppar upp till mig, trycker sig intill mig.

Jag vaknar att klockan ringer, fan uret är halv nio, men är det möjligt, jag sov hela natten, ändå är jag fan inte pigg!!!

Men nu ska jag fixa till mig, vi ses senare!!

Kram!!

Tick-tack.Tick-tack…det slår mig nu hur väl den hörs nu,klockan i köket…

.Det är sparsamt med trafik på vägen utanför.Någon enstaka bil då och då,men det är allt,och inget störande alls faktiskt.

Jag har saknat den här tystnaden

Lite surt att klockan på väggen i köket ”plötsligt” låter så högt,För om det inte vore för den så skulle det vara så gott som knäpptyst.

Kanske plockar jag ut batteriet när jag skrivit klart.Kanske.Skulle vara fint med så gott som total tystnad.

Tvn är avstängd sen längesedan.

I ett av sovrummen ligger en utslagen hjälte och sover som en stock.

För honom har hela veckan varit en utmaning och även en knuff i rätt riktning.

Kanske är det så att skolans och våra gemensamma anpassningar och stöttning faktiskt ger resultat nu,?

Det verkar faktiskt så.

Han har inte våndats en enda kväll inför kommande skoldag.

Inte bönat och bett om att få vara ledig.

Han har inte uttryckt att han känner sig dålig,sämre än andra eftersom han inte orkar hålla fokus…osv osv.

Det har inte varit  värdelösa lilla killen som går till skolan med världens tyngsta ryggsäck,Och det har heller inte varit världens urlakade grabb som ramlar innanför dörren när skoldagen är slut.

Jag förstår att han kämpar för fullt-och jag berömmer honom så mycket jag bara kan.Som jag alltid gör.För han behöver inte varesig prestera eller bevisa någonting för mig

.Det är inte hans prestationer jag berömmer.

Jag berömmer honom-såsom han är.En fantastisk kille med ett stort hjärta.Jag berömmer honom för hans goda sidor.För att han är respektfull.För att han tar ansvar.För att han är hjälpsam.För att han är ärlig och för att han är den han är.

Han behöver inte ha alla rätt på skolans matteprov för att bli älskad och omtyckt.För att vara betydelsefull.

Han behöver inte göra någonting förutom att vara sig själv.

Det berömmer jag.

Sen naturligtvis,så finns det alltid små superstars hemligheter att råka få då och då…SuperstarsHemligheter är bonus.

Typ Well done,here is your reward!Och så får han motta en liten påse med några godisbitar i.

Ibland kan det vara favorit frukten.

Ibland en 20 lapp.

Små mynt.

Eller möjligheten att få välja middag resten av veckan.

Det är han värd.

För att han är den han är och för att han kämpar på.

Jag är stolt över honom.

Sådär förtjusande stolt som bara mammor oftast är över sina barn.Stora som små-stolta som få äro vi ändå!

Jag är stolt.

Över alla mina barn.

Tacksam att jag har det liv jag har idag.

Det  är långtifrån en självklarhet.

Tacksam att jag är den jag är idag och inte den som löpte amok i helvetets käftar i många fördärvade år…

Jag är ganska osams med min fysiska kropp just nu,om det gick så skulle jag ha sagt upp bekantskapen med den för länge sedan,men eftersom det bara är att spilla bort dyrbar tid på att önska något som är omöjligt att förverkliga-så försöker jag att träna på att hitta en liten liten gnista mellan kropp å knopp-jag behöver hitta den lilla gnistan för jag är ganska säker på att det kan komma att vara avgörande på många sätt.

Men just nu är vi som sagt osams…Milt uttryckt.

Jag gör bra saker för min kropp.

Den svarar med att fullkomligt explodera i värk och feber.

Efter det kommer alltid migrän.

Och plötsligt har flera dagar gått åt helvete och använts till att reparera sig.

Läkaren säger;följ behandlingsplanen.

Sjukgymnast ;vi behöver utreda med prover.

Någonting stämmer inte i din kropp.

Jag vet att det är något som inte stämmer eller är okej i kroppen.

jag har flaggat för det ganska länge nu.

jag vet inte hur många år-men det är många tyvärr.

Nåväl.

Jag har valmöjligheten idag,att antingen låta benen slås undan på mig och gräma mig för hur obrukbar jag är osv.Jag kan gnälla mig ännu mer fördärvad med andra ord.Men till vilken nytta?

Eller så fortsätter jag att göra bra saker och fortsätter att vänta på positiv respons…?

Och medans jag gör det kan jag ju faktiskt ägna en liten stund då och då åt att försöka  hitta THE MISSING PIece for my fucked up body!?

Jag är tacksam över valmöjligheterna i mitt liv idag.

och jag är i det stora hela tacksam över att jag är just här och nu i mitt liv.

jag är på rätt plats och i rätt tid.Jag lever ett gott liv,trots allt.

Det kunde ha varit helt annorlunda.

Jag älskar livet. Det gör jag i allra högsta grad. Jag har full tillit till att allting kommer att ordna sig på alla sätt och vis.//

/ Gäst

Visst är det så,att det mesta smakar bättre utomhus?

En kopp kaffe i plastmugg ute i solen?

Oslagbart & ett fantastiskt sätt att börja sin dag.

Att drömma sig bort och kanske sätta punkt för åtminstonde någon av alla påtänkta tankar som inte hunnit bli något annat än just påtänkta ännu.Men prognosen är god,mycket god till och med att någon av dem får ett värdigt avslut (och att jag får lite mindre att grubbla över)))

Ordet Solskenshistoria dyker upp i mitt huvud-och jag kommer på mig själv med att fnysa åt tanken.Solskenshistoria…

Livet?

Nja.Det vore magstarkt och lögnaktigt att påstå att livet förr var en solskenshistoria.

Jag som tonåring var långt ifrån en solskenshistoria.

Och  även om jag tyckte att alkoholen,tabletterna och amfetaminet gjorde mig till en mer behaglig och bättre person som lämnade solfniss och glädje vart än jag satte mina fötter-Så var just det där den allra största lögnen genom tiderna tyvärr.

Med åren byttes den lögnen ut mot -Jag har kontroll.Jag vet vad jag gör.Jag är inte fast i skiten….nej..Jag är inte alkoholist.Och nej.Jag är ingen benzo torsk.

Inte ens när jag ringde hem till en läkare på kvällstid och mitt i natten någon enstaka gång,för att få nytt recept-inte ens då var jag fast i skiten…Om samhället bara kunde låta mig vara ifred och sköta mitt eget liv-så skulle allt bli mycket bättre.

Dvs.Om jag kunde få supa och droga ner mig hur mycket jag ville för att jag var fast i skiten och inte längre kunde hantera varesig drogerna eller mig själv)

Men jag var fan i mig ingen alkis.

Ingen pundare heller.

Jag intalade mig i många år att jag enbart självmedicinerade.

Jag självmedicinerade mot panik ångest.social fobi.trauman.mm.

Alkohol fungerade bra mot allt det där.

Och när alkoholen hade gjort sitt så var benzo perfekt att landa med.Och när jag hade landat klart så var det dax att flyga högt upp i det blå igen.

Men jag hade fortfarande inga problem med droger.

Jag var ingen solskenshistoria då.

Snarare en förmörkelse.

I dag vet jag vad jag är.

Men det har tagit mig närmare trettio år.

Men i dag,är jag en alkoholist.En narkoman.

En beroende.

Men jag är nykter och drogfri i dag.

Tack gode gud för det!

Jag kanske inte är någon solskenshistoria i dag .Men jag är heller ingen förmörkelse!

Fånga dagen vetja.

och visa framfötterna för sjutton!/////

/ Gäst