Morgonpromenad i lite höst dis, har första koppen java, så det känns riktigt fint.

Men tyvärr, finns det personer som inte mår så bra just nu, så är det faktiskt.

Det behöver inte var ett återfall, det kan helt enkelt vara en mental kollaps.

Eller som man säger idag, man går in i väggen, allt tar stopp!!!

Men vad är egentligen mental kollaps??

Min mentala kollaps kom smygande, med att jag var ständigt trött, allt var fruktansvärt segt, för mig var det att trampa i lera, ögonen kunde inta tala om för mig, vad jag såg, det var fruktansvärt, men hur talar jag om för någon, jag ser inte det du ser???

Så kan det vara i dag också, över 10 år sedan kollapsen.

Men att fortsätta stressa och pressa mig, fast min insida lyste RÖTT, så fortsatte jag bara, i samma fart, dag ut och dag in, helt sjukt!!!!

När jag la mig i sängen, så skakade kroppen som i spasmer, ändå lyssnade jag inte på varningssignalerna!!!!!!

Helt jävla otroligt

Jag blir fortfarande jävligt trött, när det stimmas runt mig, gå på hockey är bara att ge upp, tyvärr!!!

Att jag fortfarande somnar så fort jag lägger mig, har bruset i skallen non stop, är inte heller roligt, men det här är konsekvenser, från ett icke liv!!

Alkoholen fick mig att orka ta nig vidare, dag för dag.

Men som med allt annat, när man litar på någon annan, så går det åt helvete, till slut!!

Nu var det ju alkoholen jag litade på, så jävla pantad var jag!!

För mig gäller, att lyssna på min kropp, inte ryckas med, när andra försöker få med mig på promenader, som jag inte har varken ork eller lust med.

Skillnaden på mig före och efter 20 April 2015, är otrolig stor, jag sov väldigt lite, levde med press och stress dagligen, i många, många år, ändå fick jag höra, du gör ingenting i hemmet.

I dag sover jag otroligt mycket, och får höra det också, du är inte vaken många timmar, men hur förklara vi, livet med en sunkig hjärna???

Jag är nykter, det är viktigast för mig!!

Nu mäter inte jag, livet i hur många steg jag tar, jag tar en promenad med vargen, om det är 20 minuter eller timmar, har för mig ingen betydelse, det är viktigt för mitt liv, plus livet i nykterheten.

Inte ens läkare förstår, vad ett energi underskott är, gå ut och gå, får jag höra?????

Men om energi depån, är slut, eller halvfull, hur funkar det då??

Jag är noga med mina rutiner, dom reglerar min energi depå också, att jag känner på morgonen, hur min form är, kanske är det som räddar mig, en dag i taget.

Mina beslut är Guld värda, det viktiga är för mig, att inte bara stryka mig medhårs, utan se mig med kritiska ögon, varför????

För att kunna titta mig i spegeln, är jag törstig, försöker jag fly, gör jag saker som är dåligt för mig, bara för att slippa tjat?????

Jag kan säga med rak rygg, jag var en jävla LOSER, kanske är jag det fortfarande i mångas ögon!!!

I min känsla, är jag fortfarande en LOSER, på många sätt, men jag är också en vinnare på andra sätt, det får jag aldrig glömma.

Träffade två vänner från det tunga 2015 i går, blir så glad, att höra ordet, det går bra nu, det är häftigt!!!!

Det viktigaste, i mitt liv just nu, är att mina beslut om min dag, är mina beslut, då får jag ta konsekvenserna själv, inte skylla på någon annan!!

Att börja dagen som jag gör nu för tiden, är faktiskt en riktig liv boj!!

Jag tar dagen, så som min kropp känns!!

Ta morgon toan med vargen, som idag tex, njuter av vad jag hör och ser, det läker mig faktiskt!!

I dag blir det ett besök på sopstationen!

Äta rester Korv och mos!!!

Kan bli en fikastund!

Hämta sambon vid busstationen

Hockey Nybro – BIK 19:00