Först 30 minuter promenad, med sång och mycket lukter, precis som en sommar toa ska se ut

Efter promenaden en riktig frulle, med potatis, ägg och köttbullar, plus en kopp rykande nymald java, sittande på altanen med bästa vännen!!!!

När jag har haft en ur dålig natt, så är en sådan här frukost, en fantastisk lyx!!

Nästa lyx är att vakna, utan harm och ångest, helt fantastiskt skönt!!!

Idag blev rutinerna gjorda på en sten en bit in från asfalten, vilken känsla, att ha himlen som tak, trän som väggar, stenen som stol, fåglarna som stereo, kan jag då ha mage, att inte må bra??

Naturligtvis inte!!

Det här är medicin, den är helt gratis!!

Jag skulle inte byta bort den här promenaden, om någon erbjöd mig en back bira.

Jag ska gå ut och klippa framsidan, det tar 5 minuter, kan bli en kopp förmiddags kaffe med en vän.

Då önskar jag er alla, en fin och lugn Söndag!!

Kram!