Bra mående, känner av att jag kollade på Manchester United i till klockan 03 i morse, inte van, men spelar laget i mitt hjärta, då får det bli lite tufft.
Morgon toan avklarad, ska ta en längre promenad i eftermiddag med vargen.
Men att återkomma till det här att spräcka rutinen med att sova, kan vara en detalj, som gör att jag tappar tryggheten, låter det löjligt?
Skit samma, så kan det bli för mig, minsta lilla avvikelse kan förändra mig, till det sämre.
Nu var jag uppe halv tio, så jag ruckade inte på rutinerna att ta mig upp ur bingen.
Varje avvikelse för mig, kan vara en fälla, eller inte, hur ska jag veta?????
Fast jag nu är hemma dag in och dag ut, så kan jag inte bara leva efter normerna, vad gör det om jag inte lägger mig 24, för jag kan ju sova till lunch, vad är problemet?
Problemet är, då fungerar inte jag, mina rutiner ska vara i boxen, det hjälper mig, jag har jävlats med kroppen i så många år, så nu får den bestämma över mig.
När jag hjälper en person, som är ny nykter, så är det första, hitta egna säkra rutiner, som håller att luta sig i mot.
Det gäller ju också, om man har en familj, att alla är informerade vad som är på gång, förstår alla problemet????
Ofta är ju det här med tålamod, från personen själv, men också dom i familjen ( vänner ), som är otroligt tufft.
Det som är bra, som funkar för mig, tre saker som står på listan i dag, inte fyra utan tre, då håller jag mig till punkterna på listan, vill jag, så pratar jag om, vad som gäller idag, inga konstigheter.
Det kan stå badstranden efter jobbet, men först vila tjugo minuter.
Vet alla om det här, så blir det inga problem!!
Men kommer jag hem från jobbet, ungarna står och väntar, varför kommer du så sent, vi ska bada lovade du ju!!!!!
Nu ska jag vila tjugo minuter först!!
Det blir en massa gap och skrik, det slås i dörrar, dom skriker på dig, är det långt kvar, varför måste du alltid jävlas, du är den sämsta på den här jorden, varför blir det så här??
Om alla vet, varför gör jag så här, då blir det bra!!!
Allt det här heter något som är sällsynt i dag, RESPEKT!!!!
Tålamod är bra i dom här lägena!!!!
Nu tycker faktiskt jag, att dom första 67 minuter ser jag en viss skillnad i Uniteds press, mer beslutsamt, liksom att bygga upp ett eget spel, såg riktigt bra, där det testades med säkra pass, med långa ner på djupet, såg riktigt bra ut, glädjande!!
Rasmus Höjlund vann första djupleds bollen mot Westhams back efter några minuter, drog han till i språnget, förbi målvakten, men bollen tog i stolpen.
Han jobbar, han sticker i djupled, men att ta i mot bollen, hålla den säkert, så laget kommer upp i plan, där funkar det inte.
Kanske såg man en början till start elva, nu blir det antagligen tre spelare som byts ut ur första formationen!!!
Toppforward, Back, Målvakt!!
I år kan ju Man U gå hårt på en elva, vi har ju inget Europaspel, utan bara FA cupen, och liga cupen, det är ju ett bra läge, att spela i hop ett slagkraftigt lag.
Men det är jävligt surt, att inte vi är med i dom stora cuperna, men så är det nu, bara att acceptera!!
Nästa match är på Torsdag 03:30 mot AFC Bournemouth.